我认为：无论男女，人贵有自知之明，删除情人的微信、手机号码，一刀两断回归家庭。孩子是夫妻俩人的爱情结晶。珍惜幸福的家庭，无论男女都应该自尊自爱，从古至今多少人毁于情人之手。往往一些人为了自己的私欲，弄得妻离子散家庭破裂。但愿我们每个家庭的夫妻不要外面有情人，爱情需要忠贞不渝，和睦相处。相濡以沫，白头偕老。 人一旦有了情人怎么办，无论男女？
谢谢邀请！我认为：一、有份稳定的工作，单位有规章制度。二、生活必须有规律，煮饭烧菜，饭后锻炼一下身体。三、与公司的老板、管理干部、同事有时间交流一下，关系融洽。四、看书学习，人物故事是调节我们情绪的最好良药。 怎么调节自己的情绪？
