奋斗的不好蛋

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TA很懒,都没有介绍自己...

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想要真正的心静很难,这需要一个过程,人总会在闲下来的时候胡思乱想。心静。需要调整呼吸,脑袋放空。把所有压力烦恼抛在脑后,脑袋中想空白或者大自然。也可以听一些舒缓的音乐。

怎么才能静下心?