“瘾”集中力集中在正确的地方，就会出来技能的专门性；集中力集中在错误的地方就叫上瘾了。例如“游戏”能让人上瘾大概是应为这个人不喜欢社交，而且玩游戏的过程也能瞬间让人产生快感，分泌多巴胺，促使人迷恋这种感觉。沉迷于电脑游戏容易会出现生活规律混乱，进而影响影响身体的免疫力。日复一日的工作让我们倍感压力，有压力需要调节，而游戏的成功之处就在于恰到好处的激活了我们身体中的快乐因子—内啡肽，给我们带来一种天

什么是瘾？人为什么打游戏会上瘾？