当你在问“怎么办”的时候，我感觉到了一丝焦虑，这份焦虑中更多的是在困境中仍然怀有的对生活的热爱，我相信虽然你目前的状态不是特别好，但是你的内心仍然怀有对生活的希望，如果你真的绝望了，放弃了，就不会想要再去寻求帮助。不知道你是因为自己哪些方面而对自己没有信心，觉得自己很失败，但是我想你的感受是大多数人都会有过的，只不过有的人是一时、偶尔，而你是自我评价过于低，只看到了自己的缺点、不足，负面的东西。曾

对自己超级没有信心，感觉自己很失败，每天都很自卑，很低落，怎么办？生活没有希望？