一个追求“完美”的人，时常都在拿最高的标准来要求自己做好每一件事，说好每一句话；时常都在衡量自己所做过的每一件事，说过的每一句话。验证的结果，常常发现自己做得并不够优秀，似乎处处都存在着瑕疵。这种人常常在自责中生活，在自虐中挣扎，常常活得很累。但从性格上来说，这无疑是优秀的品格，值得赞扬的德性。优秀是优秀，赞扬归赞扬，但过分苛求自己的人，是不明智的人，迂腐的人，不懂得珍爱自己的人。现实生活中，每个

一个追求“完美”的人，怎样才能让自己摆脱“完美”的束缚？