让自己心里不要想任何事情,保持一个平静的心态,随着时间流逝,自然而然就会心静了,还有就是不要太想要任何东西,要有得之我幸,失之我命的心态,你就不会因为一些事情,而搞得心神不宁,成天想东想西的,结果却啥也没有得到,反而心里不开心 如何心静?