水是人体必须的!和肥胖无关。肥胖的原因来自于两个方面。一遗传,也就是说父母肥胖,孩子就容易肥胖。二是生活方式,比如多吃少动。基本原理是摄入的热量多于消耗的热量!所以人的肥胖和饮水多少没有关系。 喝水过多会长胖吗?