我认为发生社交恐惧和自卑的原因主要有四个方面原因：1,年轻阅历浅,不能针对世面种种色色的人;2心理素质差,内心不够强大,胆小怕事3是知识匮乏,头脑反映慢语言表达能力差,不能很好与人对活交流。4,手上不宽裕,说话没底气,与人相比不敢放开手脚。要克服这些问题无非是：1,多实践,多历练;2,不刻意计校铭心于一时一会的得失成败,努力做好自我就是。3,多向人学习各种知识,锻炼口才提升与人的语言表达,勾通能力 有点自卑和社交恐惧，该如何克服？
这是个什么问题呀！还是朋友就睡一个房间了？睡一个房间不用说是同床共枕，行男欢女爱事了。行过男欢女爱的事，就该如胶似漆好好珍惜，却又因甚吵架惹出这档子事。这要是过来人的夫妻好理解，吵架后不是妻子拒绝不配合丈夫，就是丈夫赌气不理妻子，明明知道相互都需要，却又以此折磨对方。相互惩罚，作为吵架的代价这一夜你没睡着，他怕也没安睡……要是过去的夫妻这也没啥，憋不住了又睡一起了，把这事加倍补回来，可现在你们这种 昨晚吵架之后男朋友主动去客厅睡，我一整晚失眠，早晨起来看见我醒着什么也没说直接去上班了，该怎么办？
老婆，自已人，生曰无须那么讲究。本人是农村平民百姓中的老夫老妻，历经生活坎坷，前大半生可以说是为生活为儿女忙得有时连自已生日都记不得，那顾得老婆生曰给她买啥东西？但嗑嗑绊绊一路走来，中年后要说记不得老婆生日那也太不把老婆当回事了，但那只是装在心里，外不张扬，在她生日这天我会：1、控制好自己情绪，再有事也不惹她生气，让她这天开心。2，打电话给不在身边的儿女，叫他们好好问候一下妈妈，别把妈妈生日都忘了 老婆生日要到了，有没有什么推荐的礼物？
