山里红183959491

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TA很懒,都没有介绍自己...

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谢邀。快速改掉一个不好的习惯实属不易,不经历一次刻骨铭心的教训,不足以迅速改掉多年形成的一个坏习惯。悬崖勒马,回头是岸。

如何能快速改掉一个坏习惯?