既然当成问题提出来了，说明深受其扰。放不下就不痛快，一直放不下，就一直不痛快。怎么办呢？只有一个办法：放下！其实你真正的问题是：怎样才能放下。办法也只有一个：说服自己。说服别人不难，说服自己却是很难的。但你若把它当成一种病痛，一直在折磨自己，你就会积极地去治疗了，总不能任由它发展成绝症吧？这话可能言重了。但不对自己狠点儿，不去根儿啊！时光不会倒流，过去的事情，发生了，就无法挽回，耽于其中，徒受其害

一直对过去的事情放不下，怎么办？