很理解题主那种从小被摧残的心理,年幼时我们弱小无法保护自己饱受来自本应提供给我们温暖和爱的家长的欺凌。自尊被践踏人格被攻击,我们连反抗的能力都没有。所以你的心灵就停在了那个时候,随着岁月的增长长大的只是我们的身体,而我们的内心依然是那个无助的小孩,现在你要做的就是让那个小孩成长起来,变的强大。让他意识到现在你有能力保护自己不在受欺负了,以前的指责与谩骂都不能否定你,那些以前困扰你的让你恐惧的现在已 心理医生请进来?