5个回答
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蒋艳心理咨询师
通过你的叙述,看到你父亲对你的教育方式是辱骂、打骂、体罚,你觉得你父亲节俭、要面子,你是他的出气筒,而他认为自己是个好父亲。你觉得你压抑、自卑、不善交往是在这样的环境中完成的。你觉得长大了就可以摆脱他带给你的阴影,结果是你发现总摆脱不了。
你说受不了他疯狗似的刺激,我不知道这个指的是什么。是辱骂?是打骂?还是体罚?你没叙述,我不清楚。无论有还是没有,我有一种感受,那就是你父亲对你的疯狗似的刺激,无论是以什么方式进行的,都让你产生一种体验,就是父亲的不认可,让你产生了愤怒。不知道我的感受,是不是你体验到的那种感受。
你很努力,你有了车子房子,你想证明给父亲看,自己很优秀。他会时不时的否定你,你会觉得忍无可忍,你要做到怎样,他才会满意。可是他是你的父亲,你又在努力的控制自己,忍着,又担心自己哪一天控制不住了。所以寻求帮助。
你认为他对待你的方式不对,可是他认为他是对的,他觉是为你好。在他的思想体系里,这就是爱孩子的一种方式,他认为是爱,是为了孩子好,他的这种思想不是一天两天形成的,是在他的生活经历中学习到的。其实像他们这个年龄的人,他们的教育孩子的方式,受到他们那个年代的影响,基本都是这样的,其他家孩子也和你一样承受着。
我们在咨询中会经常碰到你这样的情况。所以我建议你能做咨询的话,尽量找个合格的专业的心理咨询师做个咨询。如果条件有限,或者暂时没考虑好做不做咨询,我给你个小方法,试一下。如果不行,真心的建议你做咨询。
方法如下:每当你父亲又像疯狗似的刺激你的时候,你别接他的茬,首先在内心这样想,他小时候也是这样被对待的吧。接着你就问他,他小时候,他的父亲怎么对待他的。让他和你谈谈,把他的情绪转移了。
要点是:首先自己千万不要生气,因为在我们心理学里,有这样一种解释,就是当别人说你不好的时候,一定是那个人他自己不好。因为只有说了别人,自己才舒服。这也就是为什么你觉得自己是你父亲的出气筒。
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ye芷妍
你好,看到這個問題心裡有觸動。
從文字中可以感覺出來你的無助和焦慮,小時候的成長經歷應該是你特別不願意回想的,你的父親對你的冷,熱暴力都影響著你的生活,乃至於現在你成家了,還是擺脫不了父親的對你和你家庭的負面影響。你又愛又恨吧。
建議1:可以制造一個機會和父親好好聊聊,父親也許是暴躁,是不懂關注你內心的想法,不會照顧你的感受。但也許在你父親的那個年代,發生的事情,他的觀念,可能會成為他的主觀意識:我已經盡最大的努力做你的父親了,我懂的,有的,都交給了你,當然,這也包括壞脾氣。所以,把這麼多年你想說的,未來得及表達的感受都好好和父親說一說。
建議2:你可以嘗試去接觸心裡學的課程,自我成長,在網络平台上的發表言論,可能隻能緩解你暫時的焦慮和安慰,每個人的生活經驗,成長壞境都不一樣,別人說的不一定適合你。但真正心裡的觸動和感受,相信會協助你將問題解決。
建議3:既然父親給你這麼不好的影響,那麽希望,不要把父親傳給你的信息再帶到你的孩子身上。
祝福你!
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