谢邀。感谢你的提问。我认为,每个人心里有事,总想找个人倾诉,这很正常。但是,事要分大小和缓急,倾诉的对象要分亲密度和可信度。大事急事可找最信任最可靠最亲人倾诉请教。小事缓事找同学同事战友等一般的朋友倾诉获得解决方法。此外,倾诉方式方法也有多种,比如:可写可说、可缓可延迟等。不知我所讲对你有帮助否?谢谢! 怎么改变?