为什么一直压着，搞收藏呢。这种负面的东西要及时释放，就像垃圾一样尽快从脑子里清理掉。怎么清理。一找个自己最信任的人倾述，全倒出来，然后大哭一场。二好好睡一觉，醒来后把一切全忘记，重新开始。三给自己制成一个学习和工作计划，按部就班进行。四让自己忙起来，搞卫生收拾家务，甭管干什么都不要闲着。五闲下来学会放松自己，追剧，看电影，购物，K歌等，开心就好。 一个人有心事或者心结，长期压在心底得不到释放，会不会得抑郁症？
不愿意就不说，他家的事他做主，你家的事你做主，不涉及为前提，假如涉及到你，比如婆婆来你家住，这必须跟你商量，至于人家在老家怎么吃怎么住，没影响到你管那么多干嘛！ 老公不愿意讨论商量有关他家的任何事，是怎么回事？
理解你当妈妈的不易，我也是妈妈，也从这里经过。当时孩子小的时候天天发愁长大，真的孩子长大了我也老了。孩子成长的过程其实也很有趣，她认人了，会走路了，自己能吃饭了，自己会上厕所了，自己能穿衣了，背上书包上学了，一点点长大，一点点变的轻松。还有在孩子成长过程中带给你的快乐。最好的办法自己劝自己，别人能过我也能过，孩子会长大的，慢慢就熬过来了，还好老公能挣钱，还好孩子大人都健康，也就是说净往好处想，不想 心里特烦怎么办？
