人类文明走向成熟的标志:一、易经曰:“天人合一，顺其自然"。是保护世界生态环境，不能破坏大自然，如现今华北地区地表干枯、雾霾漫天是前期对保护环境、保护生态、保护大自然未能意识到破坏后果。北京，清世祖顺治二年，(1645年)。将京东第一峰雾灵山地区800里内划为风水禁地，自禁以后、208年间曾"禁民行居携垦"。这里遂成为林木茂密、禽兽緊居之地。北京岂有雾霾之象。一，合理采用生态资源，伐则生，生则伐。 你认为人类文明走向成熟的标志是什么？我们的文明怎样才算成熟了？
中华民族自古至今，日出而作，日落而息，按时作息，餐饮准时。夜静更深睡眠，充沛能量。易曰:夜为阴，日为阳，阴沛则阳足，日则精.神.气充沛。反之，日睡夜作，阴阳失调则整天浑浑噩噩，精神不振，机能调乱，就是现在所说的生物钟错乱的结果。睡眠讲究质量，心安梦甜精神爽，生命有限贵惜阴。 为什么一定要按时睡觉？每天睡多久好？
