肉食（每日基本不吃主食和蔬菜，光吃肉）、浓茶、纵欲（每天行房至少五次）这些对于大多数人来说是无福消受的，甚至是在找死。而对于纪晓岚来说，恰恰是人家的养生之道和长寿秘籍--浓茶帮助消化了肉食，产生的大量热量又在行房中消耗掉，行房所需体能再通过大量食用肉类来补充，周而复始，得到平衡（烟不离手在这个平衡中起什么作用，我还真没有悟出来，还请友友们指教）。特殊体质，特殊人才，还真是“不服不行”。

烟不离口，喝浓茶，好女色，依旧身体强健，纪晓岚是如何做到的？