失败已经习惯了，该怎么调整心态？

人生无常，变幻莫测，成败乃兵家常事。成功了，我们会更加信心十足，那么失败了呢，我们需要学会调整自己。

当遇到自己失败的时候，我们最需要调整是是我们的情绪。

情绪是关系到我们的身心健康的重要表现，它会影响身体机能的发展，情绪消极还会让头脑变得糊涂，这样的情况下就容易出差错了。所以当自己感到失败的时候，应该最先调整的是自己的情绪，让情绪恢复平静。

其次，我们需要调整的是我们的态度。

一是对待这个失败的态度，二是对待生活或者工作的态度。对待这个失败，我们要认识到失败是兵家常事，一切的失败总是暂时的，失败后总会有阳光的出现。对于生活或工作的态度，我们要有大局的观念，正确认识到失败是生活的小雨，给予雨露的滋润，雨后会有彩虹的出现。

再次，我们需要调整的是我们的信心。

有坚定的信心，无论困难有多大，一切都是可以被解决的。一切事情的关键在已人，只要信心不被打败，一切都可以重来。

失败本来就是人生的常态，我们在做每一个选择的背后，机会成本就只有1个，要嘛失败、要嘛成功，很多事情得试过才知道，失败的过程，第一会让你知道自己不适合什么，第二会让你更接近成功，与其停留原地，努力尝试才有机会更好！

你应该要感谢自己一直在努力的路上，没有放弃，要感谢那个勇敢的自己，失败已经变习惯那表示已经没有什么挫折是难得倒你的，你现在要学会的是如何在失败中享受，人生最精华的是在过程，你只是在前往成功的路上，如果成功那么容易，又怎么值得你经历这么多次的失败呢？

你经历过无数次的失败，但每次都能挺过来，说明你的内心对这件事是有所期待的，只是结果不太如你的意，整体上来说，你的心态算是平稳的，能够让自己不深陷其中的失败，而是继续去尝试去挑战，给自己希望，让自己活在一个宽松的状态里，不因之前的挫折而一蹶不振，放弃对生活的向往。人的一生精彩与平凡，都是需要自己去努力慢慢实现它，这是一个过程，很多事情是急不来的，你只能在做事的时候换多个角度去对待它，不必拘于形式，你觉得它好，那你就要一直坚信它的好，并能将它做得更好，无论怎样，都要抱有希望，即使结果不太满意，但至少你经历过，让你学到了懂得了很多东西，这样在以后的处事中你就有更多的经验，知道从何入手，而不是一味的付出，然后也没有回报。

俗话说，失败是成功之母，在现实社会中，失败了并不可怕，可怕的是一厥不振，人生路并不是一帆风顺的，沟沟坎坎，必尽要学会吃酸甜苦棘，才能够体会事业的艰辛，我是从这方面走过耒的，无论遇到了什么挫择，都要以平静的心情去对待，做什么事情一定要三思，遇到任何烦心事，1、不怕事，2去解决事。3，心态－定冷静对待，无论是多么的失败，在你面前都会化为乌有，这是我的亲生经历，在这种情况下一定能够成功的·。一定要相信自已的能力

刘邦会告诉你：处处失败没有关系，只要你最后一次不失败，你就告别了失败迈向了成功！