爱情中有哪些心理学冷知识？

首先给大家推荐一本很值得读的书，克里斯多夫·孟写的《亲密关系》，并希望读过这本书的朋友都能够学习到亲密关系的真谛。

这本书里有一个练习我觉得大家在爱情中遇到困难时可以做一下，也许这个练习会给你找到继续走下去的理由。

这个练习是：首先写下初遇时，你在伴侣身上发现的所有优点，相处至今新发现的优点也加上去。然后，在另外一张纸上，写下你现在在对方身上看到的缺点。把两张表放在一起，第一张表上列的每一项得十分，第二张表上列的每一项扣十分，看看你的亲密关系是正分还是负分。

许多人在做了这个练习之后惊讶的发现，虽然他们的爱情经历过很多困难和危机，但另一半的优点还是多于缺点的。只是他们忘记了当初被伴侣吸引的原因，而只注意到了对方不好的地方。

最后希望大家都能遇到最美好的爱情，并一直走下去。

当然可以。

爱情本来就是肉体欲望和精神需求的综合表现。

心理是人的意识活动表现，是精神意识活动的总和。

肉体欲望是人得以延续的根本，靠荷尔蒙督促。精神欲望是靠心理积累和释放过程的满足来推进。

文化是人类活动的总会，反过来又约束各种欲望。

所以，爱情本质是欲望满足和精神释放的体现，但被文化给污染了。污染后的爱情从来没停止过抗争，从而激发出各种心理活动。导致爱情支离破碎，爱情很难再统一，被分成很多模块去实现，比如：

第一， 爱和性分离。

第二，爱、性和婚姻分离。

第三，物质和性交换。

第四，物质成为爱的条件。

这其中展示的心理活动有：

自私、满足、欲望、生存、安全、攀比、嫉妒、精神分裂、人格分裂、价值扭曲……

首先，推荐爱情三角形理论(爱情三成分理论)，见文后图。

第二，介绍促进亲密关系的三个因素：依恋、公平和自我表露。

大约七成的婴儿以及接近这个比例的成年人，都会表现出安全型依恋，二成回避型依恋，一成不安型依恋。

因为早期的依恋类型为后天的人际关系(包括爱情关系)的形成奠定了基础，所以，爱情双方要互相知晓，增进理解。

爱情关系中，公平，尤其是长期公平很重要。公平来自生活的方方面面。

自我表露，会增进亲密关系，使之趋于无间。自我表露不宜一步到位，要像双人舞一样，你一步我一步。

瀚思心理咨询中心 | 心理咨询师罗倩答：

1、首因效应：首因效应指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，虽然这些第一印象并非总是正确的，但却是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进程。正所谓“一见杨过误终身”，先入为主，第一印象也许会改变一段情感乃至一生的轨迹。如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象，那么人们就愿意和他接近，彼此也能较快地取得相互了解，并会影响人们对他以后一系列行为和表现的解释。

2、晕轮效应：人们在交往认知中，对方的某个特别突出的特点、品质就会掩盖人们对对方的其他品质和特点的正确了解。这种错觉现象，就像“情人眼里出西施”、“爱屋及乌”，看一个人好的时候，可能觉得瑕不掩瑜、什么都好，缺点也可以容忍了。也因为这个原因，长得好看的人总在感情刚开始的时候容易占一些优势。

3、吊桥效应：吊桥效应是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见另一个人，那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。在某个节目中，一位男士甚至说在带老婆孩子去迪士尼乐园的时候，由于座位不够，是和另一个男人一起并排坐过山车的，由于速度太快，他们好像心里都突然产生了一种微妙的感觉。于是还产生了困惑：我该不是喜欢上他了吧？

4、禀赋效应：如果一个人一旦拥有某项物品，那么他对该物品价值的评价要比未拥有之前大大增加。比如在面对突然得到100元钱和丢失100元钱，通常是失去的疼痛大于收获的喜悦，因为人类天生就对失去有着根深蒂固的厌恶情节。

如果要挽回一段感情，不如试试这样做：先让他尝试一下失去。

5、皮格马利翁效应：人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。即人的情感、观念和行为，会不同程度地受到别人下意识的影响。你的赞美、夸奖和愿望会成为一种心理暗示，让被期望者在无形的力量助推下，按照你的期望去做。

好男人都是被夸出来的，多给男人一些肯定和赞扬，这种潜移默化的心理暗示更能够让对方变成你的Mr. right。

6、罗密欧与朱丽叶效应：在莎士比亚的经典名剧“罗密欧与朱丽叶”中罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。这样的现象我们叫它“罗密欧与朱丽叶效应”。所谓“罗密欧与朱丽叶效应”，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。

所以如果父母不喜欢一段子女的恋爱对象，可千万不要用错了方法，有时候爱情中的外力挫折能让他们链接得更紧密，还感觉自己充满了悲剧英雄色彩。如果能让双方更多时间自然地相处，也许反而能更清醒地看清楚合适与否。

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罗倩：瀚思签约心理咨询师，中山大学全日制硕士，受训时长超过2000小时，长期接受个体督导、团体督导和个人体验

【擅长领域】人际关系、婚恋情感、压力与情绪管理、自我探索与成长

【咨询寄语】陪你看见自己，与你一同前行

我们会喜欢“接近”自己的人。这里的“接近”包括心理和生理上的接近。

所以你看到那些会撩妹的人，在于女孩子的聊天的时候，总是不断通过调侃、打压、取昵称，做暗示等手段不断给女孩营造一种这个男人和我很熟悉的，也很了解我心理状态，突破女生的防线。

你也会看到会撩妹的人，总是手脚不是很干净，但似乎女孩子不是很排斥，因为他们懂得不经意的接触和触碰，逐步拉近于女孩之间的关系。

有身体魅力不代表一定要长得帅，或者要有多高，只需要在你想要接近的异性眼中你长得好看，有一些不显山不露水的小特点就行。

所以你会看到会撩妹的人，身高可以不高，但穿着，配饰不会差，长的可以不帅，但一定能够让人印象深刻，他们会喷香水，会画眼线，会保养皮肤。

诸如信念、态度和价值观相似能够促进两人间的亲密关系。所以会撩妹的人在和女孩沟通的时候，总是时不时的表示对你的认同，表示与之有过相似的经历和看法。

这个就很明显了，我们不会对讨厌自己的人施以爱心。而会撩妹的人在这一方面做的更到位，在交往之处就给与一些小恩小惠，获得女孩极大的惊喜。