儿子大学毕业了，不和别人交流，整天待在家里不出去，该怎么办？

作为家长，我们都希望自己的孩子大学一毕业就参加工作，仿佛孩子一参加工作，父母的心就放松了。由于现阶段，就业竞争激烈，孩子大学毕业没有立即上班的很多，因此，许多家长十分焦虑。

作为家长，我能体会到父母的这种心情。

感谢邀请我来回答这个问题。我只能结合邻居小孩的情况来谈一下，仅供参考。

现在处于这样状态的大学生有很多很多。我遇到了很多朋友都面临这个问题，大学毕业两年以后，没有兴趣工作，就宅在家里玩游戏。他们想用游戏来填补他们内心的空虚。

他们也想过如何过上自己想要的生活，他们也想过上一种有意义的生活，只不过目前没有找到。

其实，孩子们的焦虑心情，作为父母，我们只是以前没有很好的关注。

如果再往前追溯，很可能他们在上高中的时候，这个问题就已经凸显出来了，只是很多父母没有注意到。也许父母想的是等他将来上大学就好了。

可是上了大学，就能解决他们的问题了吗？往往是在大学，他们也没有找到自己的兴趣或爱好，那么很可能是混了四年。

因此，我们要透过现象看本质。

首先，有部分孩子不愿意同父母交流问题。想想这样的孩子成长于怎样的家庭？是不是父亲长期在教育孩子的问题上是缺席的？而母亲又常常是焦虑，会婆婆妈妈给孩子絮叨好多事情，使得孩子心生厌烦。并且我们还要去了解是不是夫妻感情不是很好？

想想一个孩子他选择把自己的心理话藏起来不和父母说，孩子的很多心事，父母都是不知道的。那么作为父母，作为他的养育人，是不是觉得很失败？

我们更不要用一种道德的视角去说这一代是啃老一代，这个人不上进等等。你不了解他内心，你就不要说一些风凉话，要知道他内心其实也是想变好的，只是缺乏动力，他找不到什么是他感兴趣的事情，并且他也想改变。

要知道一个正常家庭长大的孩子，他会自主学习的，他会主动选专业，他会主动选学校，他会把他的生活规划地很好。他也乐于去交朋友，并且他身边也会围绕着一些喜欢他的朋友。他也会乐于助人，并且愿意去了解新鲜事物。那么就是说，一个温馨和睦的家庭，会把孩子大脑的天线打开，他会自由地去接收信息与传递信息。

其次，孩子不愿意主动融入社会问题。孩子不愿意去融入社会，不愿意去工作，也许是他在家庭里受打击很多，他内心缺少安全感，他不会与人交流与合作，如果很严重的话，建议去找专业的心理咨询师。

也许他在网络世界里，会遇到很多朋友的，这些只是作为家长不知道的。一个网游爱好者，他其实会每天跟固定的网友去聊天，去玩游戏，他们沉浸在网络世界里，在你看来可能会是消磨时间，但是在他看来，他会觉得很快乐，很有意思，很有成就感。

孩子其实在内心深处也是渴望改变的，父母也一样，我们父母有的时候会恨铁不成钢，其实不要有这样的想法，因为你一旦有了以后，你就会忍不住指责，孩子不是铁，也不是刚，孩子是一个独特的、独立的个体。

其三、父母应当了解孩子的内心。我们需要了解他的内心，我们需要像容器一样可以装下他的情绪，让他感到你是可以接受的，可信赖的，那么他就会把心里话愿意告诉你，而这些就是心理咨询师所要做的。

很多时候我们内在的情绪流动了起来，我们慢慢就会去想以后要怎么生活，往往是现在的情绪能量是卡住的，所以为了回避与逃避，会选择游玩在虚拟世界里，可是什么时候是个头呢？我们要培养在游戏以外的兴趣，我们看看还有哪些方面需要提升？父母需要做出哪些调整？是不是父母过度关心孩子的生活，导致孩子消极应对了呢？

其四，适当地进行心理辅导。我建议应该去找专业的心理咨询师去咨询几次，通过专业心理咨询师的沟通，让孩子与父母有更多心理沟通，增加信任。引导孩子主动向父母坦露心事，父母也要象朋友一样，从内心深处关心孩子，帮助孩子，不要一味指责孩子，引导孩子树立自信心。

以上建议，仅供参考。

告诉他要想获得快乐就去和他人交流，要想获得对自己有利的信息，去和他人交流才能找到好工作，要想获得爱情，去和他人交流，为自己成家立业做准备。

孩子毕业后有没有职业规划之类的？继续深造还是准备工作？寒窗多年，一毕业一时没了目标，迷茫是造成这种结果的主要原因。从如下几点来让孩子一点点突破这段最无助艰难的心路历程吧！

1.寻找孩子比较信任，相对爱聊天的家人或朋友跟孩子好好沟通，耐心听取孩子自己的想法，看看他有哪些困惑，并尽自己最大努力来替孩子答疑解惑，跟孩子一起分析各种选择的利弊。

2.跟孩子一起制定规划，有目标，有计划人自然就不会再萎靡不振了。最好再在相关领域找个身边类似的前辈，作为他的领路人，多跟人沟通、学习，并为他提高自信心。

3.多鼓励孩子打开心扉，信心满满跟人沟通交流，告诉他他永远是父母最爱的宝贝，孩子长得再大，父母也不要吝啬自己的关心和赞美。

宅了，冷静一点时间，去看心理医生吧。当然大部分情况似乎家长很难冷静

首先从自己开始……你装“别人”和他交流，玩耍…如果他不愿意跟你交流，玩耍证明你装的不像………