人要学会控制住自己的情绪，这点非常的重要。控制住情绪的确很难，但只要我们平时加强学习，不断地提高自身的修养素质，有意的磨练自己，汲取他人成功经验和智慧不断筑强自己的文化底蕴和修养素质，使自己遂步驾于情绪，实现控制住自己的情绪技巧。

人要学会控制自己的情绪？