如果你觉得自己不会说话或者有言语困难，可以尝试以下几种方法来改善和克服这个问题：1.寻求专业帮助：如果你感觉这个问题严重且持续存在，可以咨询专业的语言治疗师或心理咨询师，他们可以提供专业的帮助和指导。2.练习口语：多进行口语练习，可以尝试和别人进行简单的对话，或者参加一些语言交流的活动，如演讲比赛、辩论会等。3.写作和阅读：通过写作和阅读来提高语言表达能力，这可以帮助你增加词汇量、提升语言理

自己不会说话怎么办？