女朋友受伤了很疼，先要看看她受的是皮外伤还是内伤，看看会不会是骨折，皮外伤自己可以清理创伤表面。内伤或骨折就不要挪动，及时送医院治疗。安慰她要坚强，咬牙坚持住，不要哭不要激动，要尽量保持平稳的心态。对她说一些暖心的话，宝贝知道你很疼，我的心里更疼

女朋友受伤了很疼，要怎么安慰她？