人要怎么样才活的有质量？不是取决于你有多少力量，多少知识，多少钱财，多少人重视你。等等这些都是皮毛，虽然能影响自己，但不能绝对性的造成自己活的有质量。我们人活的质量是什么情况？是活得知足愉悦自在。我们人，不管是喝水，吃饭，睡觉，工作，恋爱，结婚生子，为自己服务，为别人服务......所有这些的目的都是什么？最终，都是为了得到那一份愉悦感，都是在追求愉悦自在。谁敢说不是？人世间，不管什么事，得到也好

人怎样才能有质量的活着？