前几年的我，就是内向的人，应该也自卑，和朋友闹了矛盾，从来不会去主动解决，因为我连如何开口都不知道。就是只会不开心，生闷气，然后等着对方来和我说话，只要对方说第一句就行，什么话都行，我都会接下句，而且，我说不出对不起，只会说别的。你有这样的想法，应该属于闹矛盾后主动联系的那个，那我劝你就去吧，你的闺女如果和那时的我是一样的脾气，那他应该在等你。

和闺蜜闹了点小矛盾，又生气不想联系她，但是不联系自己心里还不舒服，该怎么办？