相信你是一个很努力，一切靠自己的，自尊、自爱、自立、自强的女人，为什么不快乐呢？我想大致是:1、心理心理学讲:情绪情感是个体对客观世界是否满足自身需要而产生的主观体验，有人为何不快乐，其实，心境很重要，内心要平和、喜悦、有爱。2、过度追求完美虽说很努力了，但总离目标有距离，所以怎么都快乐不起来，尽管过程很精彩，但忽视了努力过程中快乐享受。3、不能面对真实的自己对自己期许过高，世上绝大多数人都是凡夫

我是一个一切靠自己，很努力的女人，可我为什么不快乐？