每当我睡不着的时候，我会起床打开电视机，搜到自己喜欢的电视节目，全神贯注看1.5小时，非常兴奋的脑袋就会平静下来，慢慢睡意就来了，这时就回床睡觉。次次都是这样做。 半夜三更睡不着，你有什么奇葩的入睡妙招吗？
