一、找准自身定位:在当下的社会环境下，如何明确自我定位，实现自我价值1、从勤奋好学、学以致用中提升个人修养。2、从团结协作、共同进步中提升本领3、从坚定信念、艰苦奋斗中提升保密能力。4、从坚持不懈、顽强奋斗中提升生命价值。二、保持良好心态:在生活当中可以通过与同学、朋友、亲人、师长交谈写信的方式抒发情感，多交流会让自己变得身心健康，许多困惑都会有解决。然后就是时时进行心理暗示。对一些事情看淡，注重

如何培养良好的心理素质？