冷暴力指的是一种通过言语、行为、态度等非暴力物理手段，对他人实施的精神上的压迫、威胁、恐吓、排斥、降低自尊等行为。这种行为常常被施加者视为微妙的心理折磨，对施加者本人具有一定的否定性和心理负担。冷暴力的危害性不容忽视，它不仅会对施暴者和受暴者造成伤害，也会对整个社会造成不良影响。针对冷暴力，我们应该采取积极的措施，如培养对他人的尊重和理解，提高自我压力管理能力等，以减少冲突和纠纷产生的可能。

啥叫冷暴力？