你是否时常会反感自己的一些行为？你是否会突然之间对之前自己的某个看法不再认同？你是否经常认为自己根本不了解自己？其实，了解自己是一个很漫长的过程，我们一生都在了解自己，没达到一个阶段，或许都会对自己产生不同的理解，这是很常见的。那么，我们要如何了解自己呢？1.思考，每隔一段时间，都要对这段时间的自己进行反思，这个时间间隔可以自己控制，一天，三天，一周等等都可以，反思后把自己认为应该改进应该坚持的事

我们怎么才能真正地了解自己？