心理健康包括三个含义?

心理健康包括以下三个含义:一、正常的心理状态。所谓的正常的心理状态就是指一个人应该具有健康的情绪,健全的意志和协调的行为。二、协调的人际关系。协调的人际关系是指一个人与他人交往时态度真诚,善于理解他人的需要,而不是事事以自我为中心。三、完善... 显示全部
心理健康包括三个含义:情感方面的平衡和稳定、良好的情感认知和处理能力以及积极的社会交往和人际关系。那么,我在日常生活中应该如何才能保持这三个方面的心理健康呢?我是否可以通过某些方法来增强自己的情感认知和处理能力?另外,积极的社会交往和人际关系又应该如何建立和维持呢?希望有相关经验的人可以分享一下。
发布时间:2024-07-14 14:24 0
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1个回答

端庄优雅海洋Yu 端庄优雅海洋Yu

心理健康包括以下三个含义:

一、正常的心理状态。

所谓的正常的心理状态就是指一个人应该具有健康的情绪,健全的意志和协调的行为。

二、协调的人际关系。

协调的人际关系是指一个人与他人交往时态度真诚,善于理解他人的需要,而不是事事以自我为中心。

三、完善的社会适应能力。

是指个体为了适应社会生活环境而有效地调整自己的行为习惯或态度的能力。

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