抑郁症有哪些表现？

我村子的发小小叶得了抑郁症了，她最后因为这个病还抑郁而亡了，让人心疼不已，才三十八岁呀小叶子先是不说话了，一天一天也不说话，神情特别怪异，她会经常面对着墙发呆，一坐一整天，很像面壁思过的样子了。她还围上一条大红围脖，一戴就是几个月，即使都五六月了，一戴上也许会生扉子了，她还会围在脖子上。最后，她父母给她偷偷地藏了起来！

小叶子整天整月整年不洗脸不洗澡了，最后连饭也不吃了，只能去医院了。在医院了呆了二个月，好转一点了，就回家了！她又反复了，家里经济条件也不好，只能在家疗养了。最后，小叶子谁也不想见，见人都会蒙上脸了，生无可恋，直到咽下最后一口气！

抑郁症，一般都是受了刺激，或者是钻了牛角尖了。先是不开心，苦恼，夜里睡不着觉了。然后，白天没力气干活，有力气也不爱，不想干活。总是心事重重，愁眉紧锁，对什么事都漠不关心了，淡漠。懒的见人，不想见人，不爱说话了。还有，反常的表现。好好的，突然不会走了，去医院检查，却没有器质性的病变！总之，会什么活也不干了，会呆滞的眼睛，木讷的神情，笨拙的举止，仔细一看，与没病时大不一样了。有病早治痛苦少，早早送医院，才会早日康复，家人更要多些耐心陪伴，让病人感到温暖，才会有生活下去的勇气！

抑郁症又称抑郁障碍，通常以典型的心境低落、思维迟缓、意志活动减退“三低症状”，以及认知功能损害和躯体症状为主要临床表现的心理疾病。

抑郁症的症状表现如下：

1.心境低落。主要表现为显著而持久的情绪低落，抑郁悲观。轻度者闷闷不乐，无愉快感，缺乏兴趣，压抑感显著；严重者痛不欲生，悲观绝望。自我评价低，自责自罪，呈现明显的无用感、无助感和无价值感。认为自己很无用，连累亲人及家庭。有的伴有疑病观念，部分人出现幻觉。

2.思维迟缓。表现为思维缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子生锈”，一团浆糊”。主动言语减少，语速变慢，声音低沉，对答困难，严重者无法顺畅交流。

3.意志活动减退。表现为行为缓慢，生活被动，不想做事，不愿与外界接触，有些人整日卧床，不去上班，不愿外出。有人蓬头垢面、不修边幅，不语不动、出现抑郁性木僵。

4.认知功能受损。主要表现为记忆力下降，注意力不集中，抽象思维能力差，学习困难，眼手协调及思维灵活度减退。

5.躯体症状。主要表现为睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体某些部位出现疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。

6.自杀倾向。患者有自杀想法或计划，严重者有自杀行为发生。这是抑郁症最大的危害。因此，我们需要对抑郁症保持高度重视。

抑郁症的诊断遵循十分严格的程序，有抑郁倾向的朋友，不能只在网上做了所谓的抑郁量表后就说自己患有抑郁症。抑郁症是一种心理疾病，其诊断和治疗，要在正规精神卫生中心或专业心理机构进行，医生通过病人的生理指标，心理测量结果，以及与病人交流中观察到的信息，综合考量和评估后做出最终诊断。

一旦确诊，患者要严格遵医嘱，配合医生的治疗。可以多学一些与抑郁症相关的知识，消除对抑郁的误解。及早告诉家人，得到家人或朋友的支持，对抑郁症患者来说，将在治疗及康复中起到极大的支持作用。

抑郁症一般采用药物治疗和心理治疗相结合的方式进行，二者相辅相成，效果更佳。

患者不可随意停药或减量，更不可中断治疗。如果有任何不适反应，可及时复诊，请医生做出相应调整。

抑郁症可防可治，要建立良好的信心，更耐心地面对治疗，为降低病情反复发作的可能性，应持续完整地治疗，尽最大所能早日走出抑郁。

即使需长期服用药物或接受心理治疗，患者也要学会带着症状去生活，依然可以活出属于自己的精彩。

答主：潘鸣 一鸣心理创始人 心理科普作者

这个问题我有发言权，我来回答你，我接陪伴过一个抑郁症患者3年，算上接触有6年了。她现在在读大一，病情暂时稳定并有好转。抑郁症是一个长期情绪积累到一定量得不到缓解和释放而造成，换句话说长期的压抑消沉和某些有标志性的事推波助澜所导致的。

她现在读大一，今年19岁，一家四口，还有一个弟弟读小学，从小父亲就在家不管事，喜欢去外面打牌，有重男轻女思想；母亲爱唠叨，很强势，父母经常吵架。父母告诫她在家要让着弟弟，在家稍有做的不好或不顺心就唠叨个没完，她在家性格受到很大的压抑。在她读初中的时候，由于住校，压抑的情绪可以在同学们之间得到释放，但是又没有处理好同学的关系，导致和同学们闹翻。最严重的事是她一定要转班，转哪个班都行，而最终是转到隔壁班，和原班的同学天天会碰到，让她更消沉，在教室外抬不起头来。

接下来的一年就慢慢表现出食欲不振、失眠、情绪不好、消沉等症状，失眠、情绪压抑的很难受就会想刺激自己，就用刀片去割手腕，看着那些鲜血人会陷入兴奋状态。这种方式一旦能让自己缓解心里的压抑，马上就会变成她认为的一种缓解病情的方式，而她就在这种状况下越走越远。学校进行了心理干预，找父母沟通，但效果不好。

在初二的时候妈妈带她去看心理医生，配了抑郁症的药物，要每天晚上吃药才能睡好，难受的时候还是会用刀片轻轻割手腕。但是她爸妈在家还没有做出任何改变，她一般一回家就在自己房间，早上父母出了门，她才起来吃饭。

高一的时候由于缺少父母的关爱，对学习也不上心，为了填补心里缺失的那一部分爱，开始和男生谈恋爱，性格敏感多疑。一个晚自习课间，几个不认识的聊到她带帽子，因为骂了她几句而彻底爆发，疯似的跑到七楼屋顶，不停哭泣，情绪已近崩溃。幸亏班主任和值日老师稳定她的情绪后。她做在教室前排，还有一次晚自习她和同学讲话，因为蹲班老师批评了她一句，情绪突然就不受控制，用携带的刀片在教室割手腕，鲜血滴在地上，下课后很多同学都惊到了。过后又很在意同学对她的看法，不愿意进教室面对他们。

由于药量的增加，对身体机能也是一个挑战，会出现幻听，精神恍惚，妄想以及有时心脏不舒服等症状，难受的时候就会想到自杀，自杀倾向在高三的时候表现的比较明显，高三要高考，担心自己考不上，压力很大，不想过18岁生日，想着自己一无是处，活着是拖累。

在去年9月份是她最黑暗的时候，还好，有我们的陪伴，她熬过来了。她原来的同学和她的情况差不多，她同学在9月的一天约她去医院一起拿药，而她答应了别人一起去拿药，就拒绝了。而后的一个多小时，她同学就从五楼跳了楼，进了ICU。得知消息的她无法原谅自己，晚上就吞了大量的药物，幸亏家人发现的及时有惊无险抢救了过来。我们陪她去ICU看望，把她同学喜欢的歌全下下来循环放，把她同学的照片和微信语音全部保存，带她去她同学喜欢去的猫咖。一周后，她同学抢救无效，我们还积极建议让她去同学老家参加追思会。

总之，抑郁症的主要表现有:

1、悲伤、情绪低落、消沉，平时不愿意和人说话，不愿意和别人分享自己的感受。晚上独处会莫名想到一些事而哭泣，甚至停不下来，控制不住。

2、对事物兴趣索然。做什么都没有兴趣，学习兴趣不高，原来喜欢的弹琴，也没啥兴趣。

3、易激惹。会因为某位同学一句看是不要紧的话而彻底激怒，失去理智甚至轻生。

4、失眠或嗜睡。睡眠一直会不好，半夜睡不着，只能浅睡眠，上午起不来。

5、有死亡或自杀的想法或试图自杀。经常有轻生的想法，想过很多种死法，难受的时候甚至会尝试。

6、自我评价减低、自责、自罪，有的患者会有罪恶妄想、关系妄想、被害妄想等。

助人自助，医者自医！其实每一个人都是自己的心理问题专家，只要自己能面对自身的问题，寻找能改善的方法，有人的陪伴和倾听，是一定能走出困境，走出抑郁症的。

兴趣减退，对什么事情都提不起兴趣，包括以前喜欢做的事情

活动减少，啥也不想干，一天到晚躺在床上或在家里待着

记忆力减退

注意力不容易集中

反应迟钝

不愿与人交流

容易自己责备自己

经常很后悔，觉得自己做错了事，甚至有罪恶感

有消极想法，觉得将来没有希望，活着没有意思

有自伤或自杀的行为

觉得周围的人无法帮助自己

觉得将来没有希望，像带了一副灰暗的有色眼镜，看什么都是灰暗的

觉得自己没用，没有价值

容易紧张担心

白天精神差，容易疲劳

睡眠差，入睡困难，易醒早醒，梦多

食欲减退

严重的抑郁可伴有幻听、妄想

敏感多疑

…

不要对号入座，有些人可能觉得自己有大部分的症状。要诊断抑郁症，必须持续时间至少两周，对正常生活或工作造成影响。

抑郁症的表现并不单一，很多患者甚至还会存在一些不典型的症状表现，起码让人看起来不像是抑郁症，但如果用医学的角度去分析和判断，又明显符合抑郁症的诊断标准。所以抑郁症是一种症状表现非常复杂的精神疾病。

说到抑郁症的典型症状表现，可能我们会想到闷闷不乐，可其实抑郁症真不是简简单单的开不开心，而是一整套关于患者整个方面的变化和改变。

比如发病的患者常常会疲惫，经历不足，甚至在一些轻微的活动后，就会感到明显的疲劳感觉。

比如抑郁症患者可能会逐渐对周围事物缺乏兴趣，想要去做的事情会越来越少，甚至连吃饭也让人提不起兴趣。

比如抑郁症患者的体重也可能因为食欲的改变，而出现明显的变化，甚至短时间内明显减少。

比如抑郁症患者对于社交活动会表现出明显的退缩，不注重社交，或者说回避一切社交。

比如抑郁症患者还会因为记忆力，注意力，理解力等认知功能的减退，而出现学习能力和工作能力的明显下降。

比如抑郁症患者还会表现出明显的自罪自责，自我评价过低，也就是我们常说的消极悲观，觉得自己什么都做不好，一切的不幸都是自己的责任。

比如抑郁症患者还常常会出现明显的睡眠障碍，医学统计上发现，大概65%的抑郁症患者，都会存在不同程度的睡眠障碍，可以是入睡困难，可以是睡眠质量差，可以是醒觉次数增多，可以是早醒。

还有抑郁症患者在很多方面都会表现出退缩的行为，比如对于工作退缩，对于生活退宿，对于感情退缩，对于婚姻退缩。这样的原因实际上还是患者长时间的情感低落带来的。

抑郁症的不典型表现也并不是多么罕见，起码目前很多不典型抑郁的患者就医时就是因为抑郁症状不典型，而被长时间误诊为其它疾病，最终延误抑郁症的治疗。

实际上做为中老年抑郁症而言，很多患者都会以不典型抑郁的症状为主要表现形式。他们往往没有情感、或者说情绪上的明显低落表现，往往会表现为身体某一个部位的不适感觉，而且这种躯体上的不适，是查不出原因，找不到解决办法的。

所以，抑郁症患者最常见的不典型症状表现就是查不到原因的躯体不适主诉，多见于中老年抑郁症患者身上。

另外，一些抑郁症患者在低落情感的影响下，可能会表现为精神激越状态，易激惹，好发脾气，甚至在某些情况下发生激烈争执。看起来貌似和抑郁症毫无关系，甚至可能被认为是躁狂症，但实际上这也是抑郁症状比较严重的时候，很容易出现的一类不典型症状表现。

还有重度抑郁症患者，可能会出现一些幻觉或妄想症状，症状往往是消极悲观的，是指向患者自身的，一般不会出现妄想的泛化。比如之前有一名重度抑郁的患者，常常听到有一个声音和自己说，为什么还活着？为什么还不去死？所以这样的命令性幻听实际上也是源自于情感的持续低落。