怎样改变自己的性格？

谢邀，做人首先要自信，记住天生我才必有用，在社会实践活动中慢慢改变自己，外因作用不大，关键靠内因，也就是靠自己来改变自己吧。

一点小事就会发脾气，控制不住，事后又觉得自己不对，如何改变这种不好的性格？

要改变自己这种不好的脾气性格，就努力做好以下几点。

对这样不好的脾气性格，有一个正确的认识态度。一个人脾气不好的原因构成，有两个因素。一个是俗称的雄性激素分泌旺盛的生理因素;另一个就是因为体力、精神状态处于低谷，情绪被压抑的心理状态因素。

直接导致这些因素产生的根源，多由人为的社会环境的影响引起。一个人脾气的好坏，不能单单归咎于生物学基因遗传，以及其它生理上的状态因素，社会生活环境对人的脾气的好坏影响，很大程度上起着至关重要的决定作用。

我们都知道，每个人都存在脾气差的因子，各人有各人的临界爆发点，但一个人在不同的心理状态条件下，差脾气的临界爆发点也有高低差异。当一个人长时间处于心情压抑，消沉低迷，思想负担沉重的状态下，就容易形成焦虑不安，暴躁易怒的坏脾气。俗话说，气满则溢。这种戾气满得愈快，寻机爆发的能量就越大、越急促，这时候，哪怕只有一丝丝的缝隙决口，就会借机渲泄出来。反之，就是相反的结果。

一个人有时候发脾气的爆发点低些，容易爆发脾气。同时，脾气渲泄之后，情绪趋于稳定，思维归于冷静，对自已的所做所为作出重新评估思考，发现自己发脾气的爆发点越来越低，因为这种变化，从而自责，产生懊悔心理。

不难看出，不良的心理状态，是一点小事也会发脾气的诱因所在。心病是症结。

要改变自己不好的性格，心病首重心药治。

积极调整心态，打开心结。时刻警醒自己，消沉、焦躁、顾影自怜，冲动发脾气，不能解决问题。一个人，不能总纠结于已成的现状，得面对现实，正视问题，一切朝前看，乐观、积极、向上，看透，看淡，心绪才会归于平静。

人活在当下，不能漫无目的，没有目标。浮躁社会背景下，遇事三思而后行，重在坚持。只要肯付出努力，就一定会有所改变。

个人看法，欢迎大家置评，谢谢！

俗称古言，江山易改，本性难移。改变性格，事非屈服。

首先调整好心态，做人不能太自私，凡事不要太计较，学会宽容和理解，性格思维多转变，方显大度人生观。

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改变自己不好的性格怎么改变；这个问题得看自己对缺点的认识，或轻或重自己要清楚身上哪些特性是好，哪些特性是不好的；那么就看你愿不愿意诚意的，决心为自己洗心革面一次？舍得把不好的坏习惯扔掉，留下好的习惯就是优良品种，让这个好品种：在思维里生根发芽，就会能改变了人的，很多不良性格的；问题是有一部分性格是先天带来的，人家看着不好，自己的认知挺好的，感觉自己的一举一动都是智者的优点，察觉不到是错误；怎么改的了？所以说性格这问题关键还在于自己：肯不肯为自己身上的坏毛病，杂质来个大扫除？古话说山形好改、本性难移，就是这个理~

谢邀简答：性格的形成，天长日久，要想改变，的确很难。但不经一事，不长一智，碰壁多了自然会改变，向智者学习，向高人看齐，多方面看问题，己所不欲，勿施于人，和皆共存，互利双赢。