夫妻之间长期不同房的话，对身体健康有哪些影响呢？你怎么看？

您好，性生活除了生育功能，其实对男女双方的身体健康和心理健康都会有一定的影响。

如果男性长期没有性生活，会导致前列腺长期充血，引发慢性前列腺炎的几率会有所升高。同时，长期没有同房，也会导致敏感性增加，发生阳痿、早泄等问题的几率也明显增加。

而女性，如果长期没有同房，也会影响阴道粘膜的弹性。当再次同房时，发生性交痛、阴道干涩等问题的几率也明显增加。另外，女性长期没有性生活，也会对内分泌造成一定的影响，导致内分泌紊乱、月经不调、抵抗力下降、痤疮等问题的发生。

夫妻之间长期不同房，还会对彼此的心情造成不良的影响。引起烦躁、焦虑、紧张等问题，并且容易引发夫妻争吵等，造成家庭不和谐。长期处于不良的情绪环境中，也会导致心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的发生率升高。

夫妻生活和谐，会让人产生良好的情绪，这种良性情绪不仅会增加人自信，焕发青春，还有利于提高机体的免疫力，减少多种疾病的发生。

夫妻间长期不同房，影响是巨大的。可以从生理、心理两方面来解释：

1、正常夫妻，每周都会固定同房的，我理解你的同房指的是性生活，如果是中年甚至老年夫妻，可能一个月一次或者2次甚至更少，但一般都还是会有的。没有性生活有两种情况，一种是双方都不想要，一种是一方不想要。如果双方都不想要，大家还是有说有笑，但就是没性生活，可能是日子长了，厌倦了，没有什么活力，懒得做，乐得清闲，这样的话对人体害处不大。但正常成年人，如果长期没性生活或者压制性生活，是可能引起睡眠质量下降，甚至是内分泌失调的，尤其是30-40岁之间的女性。尤其是女性想要，而男方疲惫不堪时，这种矛盾更加突出。

2、心理上的影响，肯定是感情方面的影响。如果双方都不想要，但是又幻想出轨，跟陌生的异性又性生活，只能说明这段感情的维系可能出现问题了。夫妻间可能日子过不下去了。但也不排除有一些夫妻都不想要性生活，安安稳稳睡觉就好了，常见于上了年纪的夫妻。

总的来说，性生活不是衡量婚姻幸福与否的关键。但有性生活，是可以调剂生活的。如果有能力，尽量进行性生活，心理上、生理上都是有帮助的。

性生活是夫妻生活的重要内容，和谐的夫妻生活是增加夫妻感情的润滑剂。如果夫妻生活不和谐，长期分居没有性生活，会对身体健康有哪些影响呢?朋友们你了解吗，下面就让我们一起来了解一下。

影响主要在下面几个方面：

1、身体的影响。不用说，夫妻之间，结婚后，不能没有夫妻之实生活，不管是20多岁，还是30多岁，或者是四五十岁，夫妻之实生活，是必须得有的，适当的生活，可以调节身体，有利于身体的健康，长期不过夫妻生活，则会对身体有一定的负面影响，让身体健康受损，体质下降，夫妻生活，如同运动，适当运动下，对身体有好处。

2、对心理健康有影响。一对夫妻，长期不同房，会让其中一方过的很压抑，解决不了心理的需求，何况三十如狼四十如虎年纪呢，长期如此，就会出现夫妻有各种想法，甚至得一些焦虑症，有的夫妻会觉得，丈夫(妻子)已经对自己失去了“性趣”，长期以往，会对个人心理健康有影响，导致婚姻出现危机。

3、造成情感破裂。两个人在一块，过夫妻之实生活，会加深彼此的感情，身体的交流，比情感交流来的更加实际。

如果长时间没有身体交流，则会对感情带来伤害，特别是分房时间长了，情感就会逐渐变淡，导致最终两个人没了感情，如果两个人的感情基础丢掉了，婚姻阵地也就弄丢了，导致婚姻名存实亡，最终离婚。

4、带来孤独症。长期不同房，不仅会对男人造成孤独，有话没人说，女人也一样，特别是处于更年期的女人，不同房，说话机会少，有这个老公跟没有一样，长期以往，导致男人和女人都变得异常的孤独，最终导致心理变得脆弱、焦虑和神经质，甚至容易暴躁不安、情绪失控，对身心健康有极大影响。

夫妻之间长期不同房的话会对身体和感情方面都有一定的影响，会给精神和心理上带来伤害，时间久了还会产生其它影响，比如对生活不满，脾气火爆等。严重一点的，会得抑郁中，而时间长了，甚至会严重到有自杀倾向，或者走向另外一个极端，出现外遇。

夫妻之间不光需要精神契合，也需要身体接触，肉体的和谐是夫妻关系最好的润滑剂，也对双方的身体健康有积极的作用。曾经我有个同事，是个工作上很努力的员工，可惜娶了一个悍妻。他的老婆是个非常要强的女强人类型，两人育有一女。但是，自从女儿出生以后，两个人基本不再同房。不光是女人原因也有这个同事自身的原因。因为妻子强悍，又生了孩子，这个同事一方面在妻子身上感觉不到温柔情意，提不起兴趣；一方面又感觉生儿育女任务已经完成，所以在夫妻之事方面就越来越冷漠。生孩子之前两个人还能保持规律的夫妻生活，生娃之后夫妻生活突然没有了，也让这个同事的身体发生了变化，他突然患上了前列腺疾病，连小便都非常痛苦，四处求医，可惜一直没有好。

而他的妻子呢，因为丈夫的长期冷落，身体激素也出现了紊乱，脾气更加暴躁。经常看到她穿着臃肿的衣服，皮肤粗糙，出入在单位。不久以后，两个人就离婚了。而她的老公，我的那位同事，竟然不久以后，找了一个比自己小十几岁的大学生女友。渐渐的，言谈间也恢复了神采。

所以说，夫妻之间规律的夫妻生活，对双方都有积极的好处。

夫妻之间长期不同房的话，对身体健康有哪些影响呢？你怎么看？

古人说人生四大喜之一就有“洞房花烛夜”，夫妻同房是日常生活中不可或缺的调味剂。也是两个人之间感觉的磨合剂，当夫妻间进行灵魂和身体的交融时，大脑会分泌让人兴奋、愉悦的神经递质。所以，夫妻生活会让人心情愉悦，解除烦恼，缓解压力。是感情的催化剂，是压力的释放器。

如果夫妻之间长期不同房，在中医上来说会导致阴阳失调，让人变得脾气暴躁，焦虑，注意力无法集中，影响夫妻间感情。女性会出现内分泌失调，生理周期紊乱等。

对于男性来说，会容易导致前列腺炎，当男性长期没有性生活就会导致前列腺充血引发前列腺液堵塞，从而引起发炎。定期的夫妻房事，对治疗轻度前列腺炎有好处。还可以预防前列腺癌等疾病

还有就是长期没有房事，那么男人的精子质量会下降，对于以后要孩子来说会影响胎儿的健康度。

长时间的没有房事，很多人会逐渐变得“性趣缺乏”，久而久之会变成性冷淡，这样对婚姻也会产生影响。

总的来说，适当房事有益身心健康，纵欲过度则无益健康。

我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。