焦虑症,表现,症状,是什么?

(仙朵拉心理能量站的原创回答,不是别处拷贝来的哦~欢迎大家关注我的焦虑症康复专辑!)焦虑,怎么还是病呢?许多人第一次听说“焦虑症”这个词时,几乎都会有这样的疑问。那么什么是焦虑症呢?根据临床表现,焦虑症的症状大致包括以下三个方面:1-与处... 显示全部
我最近总是感到焦虑不安,有时候甚至会出现恐慌的感觉。我不明白为什么会这样,我是不是得了焦虑症呢?焦虑症具体表现和症状是什么?希望能得到相关的解答,谢谢!
发布时间:2024-11-10 07:40 0
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仙朵拉 仙朵拉

(仙朵拉心理能量站的原创回答,不是别处拷贝来的哦~欢迎大家关注我的焦虑症康复专辑!)

焦虑,怎么还是病呢?许多人第一次听说“焦虑症”这个词时,几乎都会有这样的疑问。

那么什么是焦虑症呢?根据临床表现,焦虑症的症状大致包括以下三个方面:

1- 与处境不相符的痛苦情绪体验,典型表现是没有特定的客观对象和具体固定的内容却时常感到提心吊胆、内心焦灼不安。正常的焦虑是有具体事件和内容的,比如刚刚说过的那些例子。而焦虑症的焦虑是“无名焦虑”,你去问焦虑症者你焦虑什么呀?他也说不清,就是感到莫名紧张、担忧,无法自拔。而且这种精神痛苦持续时间较长,一般超过1年。

2- 神经运动性不安。表现为坐立不安、来回走动,甚至奔跑喊叫,也可表现为不自主的身体震颤或发抖。

3- 伴有躯体症状的植物神经功能障碍。比如,出汗、口感、嗓子发堵、胸闷气短、呼吸困难、心悸心慌、恶心呕吐、尿频尿急、头晕乏力等。

其中第一种症状,即痛苦的情绪体验是所有焦虑症患者都会有的,同时,第二种、第三种症状,只要至少有其中一种就可以初步判断为焦虑症了。也就是说啊,只有焦虑的情绪体验而没有身体上的症状,不能称为焦虑症;反过来,只有身体表现但是没有不安和焦灼的内心痛苦也不算是焦虑症。只有精神痛苦和躯体不适同时存在时,我们才能考虑是不是得了焦虑症。

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云中医 云中医

焦虑症,表现,症状要看具体情况,首先焦虑和烦躁表现为对未来可能发生事情感到担心。其次,会出现运动性的不安,表现为搓手顿足、来回走动、有时会出现双眉紧锁、肌肉震颤。另外可能会出现植物神经功能方面的异常,比如心慌、冒汗、这都是焦虑的表现。甚至可能会出现过分的警觉、慌恐、对外界的刺激容易做出惊跳性的反应,进而注意力难以集中。多半的焦虑都会伴随睡眠方面的障碍,最常见的表现为入睡困难。

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进取枫叶6A 进取枫叶6A

首先焦虑和烦躁表现为对未来可能发生事情感到担心。比如心慌、冒汗、这都是焦虑的表现。

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