孩子三年级记忆力特别差应该怎么办？

小孩子记忆力不好，前次你已出过此题让我回答，今天有兴再次回答您的问题:仅代表自己的看法

小孩子记忆力差由很多原因造成的，而不是一时半会造成的，很多家长看孩子成绩不好就给孩子施压，有的家长还动粗，破口大骂，人体折磨，给孩子造成了恐惧感，

担惊受怕、不知所然，打乱了孩子的思维能力，(所谓一日栽树十年培护)，孩子出现记忆力差，要想打开孩子的心结，首先在父母自身身上找原因，是否受家庭环境影响，造成孩子思想不集中、睡眠不足、成天把孩子关在家里，不带孩子上街、狂公园、进超市、参加各类少儿活动、不让跟其他小朋友一起玩、或许受到心灵打击、被惊吓、精神恍惚、见人就怕、不说多话、习惯一个人世界…等等，人的大脑须要开发，吸收新鲜事物，新陈代谢，吐故纳新。有一句俗话说的好:行走万里路，胜读十年书～

首先你应该清楚孩子对文章有没有理解;其次对学习有没有反感。最后观察孩子最近有没有对什么感兴趣。

对文章没有理解，让孩子多读，把重点词记住，前后关联。如果孩子已经对学习反感了，那就是心理问题了，需要家长跟孩子好好沟通。我不建议家长总是陪在孩子身边写作业，会形成陪伴式心理，没有你在身边，孩子就没有自信，还总喜欢写一个问一个。更不建议孩子写的不对就大吼大叫，孩子真的会失去自尊心，久而久之就逆反心理了。

孩子们在学校的表现我们只能听老师和同学反应，看看孩子是不是过于对一些东西上瘾了，导致思绪总是纷飞，注意力不集中。

建议孩子们多阅读，这点真的很重要！

记忆是学习的基础，好的记忆方法能让你的学习效果事半功倍，掌握了记忆方法，在学习上基本就赢了一大半。

其实不光是文科，理科的学习也需要记忆，比如说数学/物理里面的公式、定理等等。

记忆能力在学习中的非常重要，可以说：谁在记忆上更有优势，谁在考试上就更有优势。

①好记性是天生的么

相关研究表明，我们大部分人实际使用到的记忆能力只有不到10%，所以说基本上不存在脑子不够用、记不住的问题，大部分人只要掌握了一些方法和规律，就能拥有良好的记忆能力。

之前在一个TED演讲中，我曾听过一位美国记者的分享。这名记者在报道「全美记忆冠军赛」的过程中发现，所有的参赛者都认为自己“资质平平”，并没有什么特别的天赋。

为了验证这个事情，这个记者就开始学习、训练，结果一年后，这个记者居然获得了全美记忆大赛的冠军。

所以，记忆能力是一种可被学习的技能，并没有好记性或坏记性之说，只有经过训练的记忆和没有经过训练的记忆之分。

②记忆的3个阶段

一般来说记忆的过程包括3个阶段，按照先后顺序分别是：

①读取或编码：这是学习任何内容的第一阶段；

②存储：保存内容直到你需要它；

③检索提取：寻找需要的内容并在需要的时刻提取它。

其实，记忆的3个步骤跟图书馆里的书籍管理流程差不多，首先是接收新书、编号，然后把书放到对应的书架上，最后借阅的时候再把书从书架上取下。

平常所说的记性差，一般都是最后一个调用环节出了问题。书还在书架上，只是你找不到了。

③记忆的2种类型

记忆可以分为2个不同的过程：短期记忆和长期记忆。

将短期记忆转换为长期记忆的关键就在于“重复”，即多次提取。

④几个可以提高记忆效率的方法

首先，建议您看一下，您的孩子到底是在读，还是在背？读和背完全是两码事。

“背诵”比“单纯的阅读”更有效果，什么意思？

就是：连续阅读4遍的效果远远＜读1遍+回忆3遍的效果。

所以说，背的过程中，要多回忆，而不只是读。（背之前让孩子先理解内容，如果是背课文，可以让孩子多想象画面，记忆画面的效率要远远大于纯文字）

另外再给您3点建议：

①睡前记忆和醒来回忆

最好的记忆时间是在睡前，因为睡前大脑不再接收其他信息了，环境安静，容易集中注意力；醒来之后重复之前记忆的东西，因为醒来之后头脑清醒、思维活跃、精力充沛、可以加深记忆。

②分散记忆比集中记忆效果要好

每次记一点，连续记若干天，比大量的记一整天效果好；比如每次记15分钟，分成4天来记，比全放在同一天内记忆1个小时效果要好。 有研究表明：“间隔重复”比“集中重复”更有助于记忆。其实这也是为什么间隔学习比集中学习效果更好的原因。

③记忆时尽可能调动更多的感官系统

尽量做到眼到，嘴到，手到，耳朵到，实验证明，背诵时出声比不出声要好，如果可以的话，甚至可以动动笔，这其实就是一个增加线索的过程。你调动的感官系统越多，记的就会越快、越牢。

希望能够帮助到您。

今后，我会在我的视频“满爸讲方法”里专门分享一些各科目的记忆技巧，帮助孩子记得更快，更牢！

关注“满爸讲方法”，教你普通学生如何可以通过掌握方法考上清华北大。

学习和从事教育近20年，两个孩子的家长。分享教育经验，关注孩子成长。

这个问题核心还是在教育上，睡眠是孩子成长重要的一个方面。只要不是假期，想保证十个小时都不太容易。

首先，我儿子上小学二年级，基本可以保证九点睡觉，早上七点起床，也就是十个小时，但是多数时候十点能睡着都不错了。这样基本只能保证九小时睡眠。

其次，多数孩子，特别是三年级到六年级，作业量都要大一些，而且很多孩子完成作业的时间要更长，九点半能完成作业就算比较理想的，洗漱好，十点半能进入睡眠就很不错了。我辅导的孩子，和一些我认识的家长的孩子，学习困难一些的，晚上十一点才能睡觉的不在少数。

最后，如何让孩子获得更多的睡眠？

1.永远是学习越好，越有机会。所以核心还是怎么样让孩子提高学习能力和学习成绩。我辅导的一个孩子，之前晚上作业要做到十点，现在最早七点半可以完成作业，最晚偶尔九点完成，这样每天都可以增加一到两个小时睡眠。

2.怎么不辅导不花钱照样提高学习能力，提高成绩？分享两个方法。一是每天上学放学路上，如果走路上学，和孩子多口答做题，这样可以训练孩子的思维能力，表达能力，坚持下来，一定可以进步很大。二是，名师视频学习，特别是网络是很多免费的，或者特别低价的课程。每天学一点，日积月累，也会效果明显。

如果没有视频资源的可以私信我，关于教育孩子的理念，原则，方法，工具，资源。都可以和大家分享。

做一个有求必应的人是我的宗旨，你的孩子记忆力差，这也并不是什么很难的问题，你可以试着让孩子在清晨之时，在院子陪着孩子跑跑步，做做操，晚上临睡之前，让他写日记，或回想一下今天从早到晚的所见所闻，循序渐进，开始能记住一件事情，或一个场景，慢慢的记住了两件事情，两个场景，这样由少到多，由粗到细，自然而然，不必强求，随着时间的增加，几乎可以什么都能记住，很难忘记这就是回晨朝想法，赐给你