联系实际生活,请举例说明四种常用的心理防卫?

实际生活中有四种常见的心理防卫。表现为以下四种:(1)否认。指一种拒不承认现实的某些方面,借以减轻焦虑和痛苦的心理防御机制。(2)潜抑。指一个人能被社会或自己意识所接受的欲望、情感和行为,在不知不觉中压抑到潜意识中去,使自己意识不到,而使... 显示全部
我经常听人说要做好心理防卫,但我不太明白其中的具体方法。可以举例说明一下四种常用的心理防卫模式吗?我想知道在生活中如何应用这些方法来保护自己的心理健康。谢谢!
发布时间:2024-02-22 22:19 0
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纯色雪儿公主 纯色雪儿公主

实际生活中有四种常见的心理防卫。

表现为以下四种:

(1)否认。指一种拒不承认现实的某些方面,借以减轻焦虑和痛苦的心理防御机制。

 (2)潜抑。指一个人能被社会或自己意识所接受的欲望、情感和行为,在不知不觉中压抑到潜意识中去,使自己意识不到,而使内心保持“纯洁”、“安宁”。

 (3)投射。指一个人把自己的过失归咎于他人,或者将自己内心那些不能为社会规范或自我良心所接受的感觉、欲望、意念等放到别人身上,以掩饰自己,逃避或减轻内心的焦虑与痛苦。 

(4)反向作用。指一个人表现与自己的欲望、动机、观念等截然相反的矫枉过正式的态度和行为,以减少焦虑,维护安宁。

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