艾宾浩斯遗忘曲线是什么？

艾宾浩斯曲线,就是说记忆总是刚记住是最容易遗忘. 也就是说刚刚记住的话,要记得复习,否则最容易忘记. 到很面,遗忘越来越难直到我们能够彻底不能遗忘.

艾宾浩斯遗忘曲线（Ebbinghaus Forgetting Curve）是德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯（Hermann Ebbinghaus）在19世纪末提出的一种关于人类记忆的理论模型。该曲线揭示了在学习后记忆衰退的速度。

艾宾浩斯进行了一系列关于记忆的实验，特别是在自己身上测试。他学习一些无意义的音节（例如"XIZ"或"QUH"等），然后尝试在不同的时间间隔后回忆这些音节。通过记录自己记忆的准确程度，他得出了艾宾浩斯遗忘曲线。

根据艾宾浩斯的研究，人们在学习新信息后的最初几个小时内会快速遗忘大部分内容，遗忘曲线呈现出陡峭的下降趋势。之后，在接下来的几天或几周内，遗忘速度逐渐减缓，遗忘的程度也逐渐减少，形成了一个平缓的曲线趋势。

艾宾浩斯遗忘曲线的重要观点是，通过合适的复习和巩固，可以防止或减缓遗忘过程，增强记忆的保持力。这一观点为后来的记忆研究和教育实践提供了指导，使得优化学习和记忆训练可以更有效地进行。

艾宾浩斯遗忘曲线是针对记英语单词复习时所用的一种方法。这个曲线诞生是因为名叫艾宾浩斯的人根据记忆内容不断探索研究得出的一个结论。也是由大脑记忆所探索出来的。