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Amelia戒
关于爱情,美国心理学家罗伯特·斯滕伯格曾提出过一个“爱情三角理论”。他认为,爱情虽然各式各样,但基本上都由三个部分组成。爱情的第一个组成部分是亲密,主要是指那些能够促进亲近、结合等体验的情感,比如相互理解、相互支持、互相鼓励、重视并关注对方。第二个部分是激情,顾名思义,就是指性吸引力和对满足身体欲望的强烈动机。
最后一个部分是忠诚,是指投身于爱情和努力维护爱情的决心,包括维持爱情关系的承诺、以及责任感。
这三个部分构成爱情三角形的三条边。每条边的长短不同,会构成不同的爱情“类型”。喜欢式爱情(Liking)
只有亲密,在一起感觉很舒服,但是觉得缺少激情。迷恋式爱情(Infatuated love)
只有激情体验。第一次的恋爱总是充满了激情,却少了成熟与稳重,是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。空洞式爱情(Empty love)
只有承诺。缺乏亲密和激情,如纯粹的为了结婚的爱情。浪漫式爱情(Romantic love)
有亲密关系和激情体验,没有承诺。这种“爱情”崇尚过程,不在乎结果。伴侣式爱情(Companionate love)
有亲密关系和承诺,缺乏激情。愚蠢式爱情(Fatuous love)
只有激情和承诺,没有亲密关系。没有亲密的激情顶多是生理上的冲动,而没有亲密的承诺不过是空头支票。完美爱情(Consummate love)
同时具备三要素,包含激情、承诺和亲密。而且三个因素是势均力敌、比较均衡的存在。斯坦伯格很聪明,在这些爱情前面都加了一个“式”字,因为在他看来,前面列举的六种都只是类爱情或非爱情,在本质上并不是爱情,只有第七种才是爱情,而我们在现实生活中碰到的类爱情和非爱情的情形实在太多,以致把具备三要素的爱情基本当作是一种超现实的理想状态。爱情,还需要结合实际的社会现实去考量。
艾瑞克·弗洛姆的《爱的艺术》中提出了成熟的爱和不成熟的爱之间的差别。不成熟的爱是需要别人的时候,才爱你。爱是一门艺术。这意味着爱不是与生俱来的能力,而是可以通过学习和实践获得的,并且爱是需要学习的。爱的内涵不是爱一个特定的对象,爱是一种态度,一种人的性格倾向——我通过爱你而爱整个世界。爱是一种积极的情绪,是自发地给予、关心、责任感、尊重,爱是一种有控制的力量,不放肆、不张扬。如果你说你爱一个人但你却不关心他,那没有人会相信你的爱;爱还意味着责任,这个责任感让你觉得他的成长和你的成长同样重要,是责任但不是负担;但是光有关心和责任,却不懂个体间的独立性,不懂得尊重,那么“爱”就会变成一种控制;而如果没有认识,那关心和责任产生不了作用,尊重和爱无法实现。
爱是一种积极的而不是消极的情绪,是人内心生长的东西而不是一种被俘虏的情绪,是自发地给予,也是自发地关心、责任感、尊重和认识。如果你说你爱一个人但你却不关心他,那没有人会相信你的爱;爱还意味着责任,这个责任感让你觉得他的成长和你的成长同样重要,是责任但不是负担;但是光有关心和责任,却不懂个体间的独立性,不懂得尊重,那么“爱”就会变成一种控制;而如果没有认识,那关心和责任产生不了作用,尊重和爱无法实现。
希望所有人都有爱人的能力和被爱的幸运。- 赞同 0 0 回复
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感悟心理学完颜慧德
斯腾伯格认为,爱情是由亲密,(重视彼此的喜欢,理解与期待。)激情(魅力与性的吸引)。以及承诺(决定发展稳定的关系)。三因素组成的。
在这三因素中,包含了七种类型爱情的关系。
第一.是亲密,人与人之间只要有好感,才慢慢喜欢。
第二.激情,激情。
第三.包含两种内涵,一个是承诺,发展到稳定期,一个是空洞的爱,也就是只有恋人在一起可以吃饭,聊天,一起做一些事情,但是达不到结婚的境界。后者的爱情特别的危险,容易伤害相互的情感。在爱情,恋爱中防止空洞的爱产生。
第四.浪漫的爱,里面含有亲密加激情。亲密是爱情永恒的要素。激情是个体希望和对方融为一体强烈的情感状态。此时个体的大脑基本上是一片空白,除了对方的优点,其他什么都看不到,这种状态有好的一面,也有不好的一面。需要谨慎对待自己在某个时刻对一件事情都卷入度。
第五,愚蠢的爱。激情加承诺。这是最可怕的。在激情状态下的承诺是不会有好的结果,因为没有经过大脑理性思考。
第六,伙伴爱。亲密加承诺。这个状态的爱情关系是很好的,彼此理解尊重,互相依赖像亲人一样的生活。
第七.完整的爱情及美好的未来。亲密加激情,再加承诺。这是一个人一生最好的爱情状态,也是理想的爱情状态。
举例说明,在家庭关系中,能够走到人生终点的几乎都是第七种爱情观,加上第六种爱情观。就我们目前看到的钟南山和他的夫人,他们是在伙伴爱和完整爱的基础上走完人生。我自己也有这种体会,和爱人在一起,首先是我去尊重他,理解他,包容他,理解他的脾气不好,理解他的工作辛苦,经常去思考他思考的一些问题,。。。。。。在这个过程中,爱情关系慢慢深化,彼此对爱情的理解也慢慢相近,问题就会很少。
总之,爱情的三元论,告诉我们,爱情的基础是亲密,承诺,加激情。也就是我们既要有思想的共鸣又要有良好的性格及激情的陪伴。
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