密集恐惧症怎么办?

一般来说,这种密集恐怖症是一种过度担心、恐惧、厌恶,甚至是由于长期观察一些相对密集的事物而引起的休克的感觉。理论上,治疗是反复调理、接触和刺激,这样你每天可以看到一些蚂蚁,也可以看到一些绿豆和豆子来纠正它。当密集恐惧症严重时,建议找专业医生... 显示全部
我最近发现自己可能有密集恐惧症,每当人群聚集在一起的时候,我就会感到非常恐慌和不安。我不知道该怎么办才能克服这种恐惧,这种情况该怎么处理?有人能给我一些建议吗?
发布时间:2024-09-09 06:44 0
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用户153534463487278 用户153534463487278

一般来说,这种密集恐怖症是一种过度担心、恐惧、厌恶,甚至是由于长期观察一些相对密集的事物而引起的休克的感觉。理论上,治疗是反复调理、接触和刺激,这样你每天可以看到一些蚂蚁,也可以看到一些绿豆和豆子来纠正它。当密集恐惧症严重时,建议找专业医生进行正规治疗。首先,你应该去专业心理学家、临床医学部门和医学心理学部门进行明确的诊断。全科医生将进行两种类型的治疗:第一,心理治疗;第二,系统脱敏,可以通过药物辅助。

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