不喜欢人际交往，该怎么办？

那就自娱自乐吧，[害羞][害羞][害羞]

不喜欢人际交往，那就不去交往啊！

我自己就不爱人际交往，在家也有很多的事可以做啊！

人际交往又不是必选题，既然不喜欢，为什么还要强迫自己呢？

遵从你的内心，有性格有主张不是坏事，只要有一颗善良谦逊的心就可以！

甘于孤独的人往往更容易成就大事，当然，咱们也不一定非要成就什么大事，但是不喜欢人际交往不喜欢应酬，不算什么缺点，不必纠结这件事。

当然，也看你做什么工作哈，你要是跑业务，或者推销之类的，就是需要“醉生梦死小酒桌”的工作，那你要是太痛苦就莫不如换个工作了，痛苦一时可以忍，痛苦一世未免太悲哀。

我本人也极度不喜欢人际交往，特别不喜欢应酬，因为有人的地方就有勾心斗角，实在是让我不喜欢那种氛围！

尤其是那种，把所谓的一整批的好多个人聚集到一起的那种聚会，貌似其乐融融，酒桌之上你好我好大家好，酒杯端起来，很谁都是好兄弟，过命的交情，下了酒桌互相看不上眼，穿小鞋，谁都瞧不起谁......真是何必呢，不喜欢我也不至于去背地里害你，但是少接触就行了呗，喜欢跟谁一起玩，就找谁一起，趋利避害是人之本能，隔壁为本自己的本心在众人面前勾肩搭背表现出一副生死之交的样子？这样伪装自己，戴着面具生活真的快乐吗？有意思吗？

其实很多人都不喜欢那种莫名其妙的聚会，只不过可能他们更善于伪装自己的真情实感，职场之中，太过真性情，有时候会让自己受伤！

反正我们单位聚会，我现在是能推则推，但是好朋友在一起聚一聚，我还是很珍惜的，因为那不是应酬，是一种对曾经美好过往的回忆，能跟自己有久远的美好的回忆的人，在这个世界上，很少很少，而且会越来越少！

与其参与那种勾心斗角的复杂的人际往来，还不如把时间和精力留下来陪伴自己的家人，做点自己感兴趣的有意义的事情，不喜欢的圈子或者聚会，也不必直接拒绝寒了人心，可以稍陪一会找个理由离开就是了，在别人需要帮助的时候，切记一定要尽自己所能给予关怀，因为你也会有不顺利希望别人伸出援手的时候，保持一颗单纯的心，做好你自己，就可以了！

不用在乎，因为我也不喜欢人际交往，喜欢独处，一个人也可以自娱自乐，安静的享受生活。

总结一下几点，可以参考

1.刚开始可以先多看关于沟通，表达的书，在理论上丰富自己的认知。

2.多实践，生活中，注意能做到侃侃而谈的人一般都在说什么，注意倾听。

3.然后总结，也可以去请教他人，学会善于交际，善于沟通，这样才能在处理各方面事物立于不败之地

4.要多多参加社交活动，在公众场合言谈举止落落大方，千万不要有自卑感。

5.主动积极和朋友参加一些运动，比如说跑步或者是打篮球，参加朋友之间的感情，有利于慢慢的去提高人际关系。