有没有人和我一样是泪失禁体质?有没有办法控制控制?

我以前也觉得为什么有人会被别人说一句话不中听的话,就会哭地如您提到的泪失禁。但是到了更年期,真的会这样的。更年期由于激素水平下降可能会导致一系列不舒适的症状,比如头晕,心悸潮红,腹部疼痛、易烦躁、不能驾驭情绪等。只有自己调整好心态,生活有规... 显示全部
我有一个很尴尬的问题,就是我经常会因为一些无关紧要的事情就掉眼泪,而且我完全无法控制。有没有人和我一样是泪失禁体质?我真的很苦恼,因为在公共场合或者工作中经常会让我感到尴尬。我想知道有没有办法可以控制这种情况,或者至少可以减轻一些?希望有过类似经历的人能够给我一些建议。非常感谢!
发布时间:2024-05-15 18:15 0
回答数 4 浏览数 43

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4个回答

石岛周药师 石岛周药师

我以前也觉得为什么有人会被别人说一句话不中听的话,就会哭地如您提到的泪失禁。但是到了更年期,真的会这样的。更年期由于激素水平下降可能会导致一系列不舒适的症状,比如头晕,心悸潮红,腹部疼痛、易烦躁、不能驾驭情绪等。只有自己调整好心态,生活有规律,学习自己感兴趣的知识,不脱离社会就会慢慢度过这个阶段了,应该会摆脱泪失禁。

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天津中医沈医生 天津中医沈医生

控制不了,容易激动。受伤多了之后可能会好一些。

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马德里的波隆特 马德里的波隆特

你好,很高兴可以回答你的这个问题。

我也是泪点比较低,性格比较感性的人泪点一般比较低。我现在比以前好很多了,主要是控制自己的情绪要做自己情绪的主人,不能被情绪牵着鼻子走,如果一个人太情绪化那么他一定是心情起起落落的,这样不仅仅对自己身体不好,对身边的朋友,亲人也会带来不好的影响,主要的办法还是多给自己心理暗示,平时做事情理性一点,可以多去看看书籍,学习一些管控情绪的方法,眼泪上来了就去做别的事情,转移注意力,这样几次控制自己后会慢慢养成习惯,会有好转的。

送你一句话:眼泪是珍珠,不能哭,不能哭。

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蝶舞天涯爱溜达 蝶舞天涯爱溜达

流泪也是一种宣泄的方式,哭哭有利身心健康。

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