一年级心理课都讲什么？

一年级心理课主要涵盖以下内容：情绪管理，如认识和表达自己的情感；自我认知，包括了解自己的优点和不足；人际关系，如与他人相处、合作和解决冲突；积极思维，培养乐观、自信和解决问题的能力；注意力和集中力的培养，提高学习效果；自我控制，如控制冲动和延迟满足；建立健康的生活习惯，如良好的饮食、睡眠和运动习惯。通过这些内容的学习，帮助一年级学生建立积极的心理素质，促进他们的全面发展。

1、学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解; 

2、当同学之间发生矛盾冲突时,能多反思自己的言行,尽量对他人宽容;

3。学会珍惜友情,与朋友平等对待。 教学重点: 学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解;学会珍惜友情,与朋友平等对待。 

以上为一年级心理课讲的内容。

在一年级的心理课中通常会涵盖以下主题：1. 情绪管理：学习如何识别和管理不同的情绪，例如快乐、害怕、生气等。通过练习情绪管理技巧来帮助学生理解情绪的变化和表达方式。2. 建立自信：帮助学生树立积极的自我形象和价值观，以及理解自己的优点和潜力。通过鼓励学生参与不同的活动和表演，提高他们的自信心。3. 友谊和人际关系：探讨友谊的重要性以及如何与同学和朋友建立积极的、健康的人际关系。学习分享、尊重他人、解决冲突的方法。4. 情商和人际交往：介绍情商的基本概念，并提供一些培养情商的方法，如表达自己的感受、倾听他人等。5. 积极思维和解决问题：鼓励学生采用积极的思维方式来思考解决问题的方法。培养学生对挑战和困难的积极态度，并提供一些解决问题的方法和策略。6. 强调良好的行为和道德价值观：教授学生关于诚实、友善、尊重他人等道德价值观，培养他们的正确行为模式和良好的社会适应能力。7. 培养适应性和抗压能力：帮助学生学习应对并适应生活中的挑战和变化，鼓励他们发展积极的应对技巧和抗压能力。这些主题将通过小组讨论、角色扮演、绘画、游戏和故事等多种形式呈现给学生，旨在培养他们的情绪智力、社交技能和心理健康。