已经说分手了，现在两个月依然放不下，要不要去联系对方呢？

对于已经说分手了，我最想送你七个字：不要见，更不要贱!

失恋后，最可怕的事，是对曾经的情念念不忘，乃至茶饭不思，乃至成为行尸走肉。能写出来，能坦然面对就是一种走出心里阴暗区的前奏——当你在里写下这个问题的时候，首先恭喜你，你已经在心里熬过了这个最难跨过去的坎，已经开始面对现实，想要淡忘这段情应该不难。忘记一个人只有两个因素：一为时间，二为新欢。暂时念念不忘，不外乎就是这俩根源：时间不够长久，新欢不够优秀。

接下去，你首先要做的，是不要见。只有不见，才能解开情丝、化解情结，才能让时间的长河洗去你心灵的创伤。其次，让自己释怀。自己承认存在失恋这件事，遗忘就不会太难。忘不了的情，别用洪荒之力去遗忘，刻意去想，越想越忘不了。你越是想把对方挤到脑海的某个角落，其反弹的力量就会越大，原本刻骨铭心就会继续入骨三分，入心入脑。只有冷处理，这段情才能深埋于记忆的某个角落。第三，不要贱。对方抛弃了你，你要做的事情，是让自己变得比对方更优秀，用你的行动为自己代言，用实实在在的变化告诉对方：放弃了你，是对方今生最愚蠢的决定。相遇一阵子，要忘记一个人可能要一辈子。每一个人，不一定会经历婚姻，但一定会经历爱情。然而，真正能和自己的初恋步入围城的，又有几人?一颗心，伤一伤就坚强了。坚强后，你才能更优雅地活着，在自尊自强自立自主中找到人生的航向，让自己的生命更有厚度。对于情感，我一向的原则是：得之我幸，失之我命。我的情亦可珍贵，让我用热脸去贴对方冷冰冰的屁股，对不起，我的额头没刻大写的“贱”字，我万分做不到!

不要贱，就能在骨子里尊重自己，给自己留条后路。是你的，跑不掉。能跑走，能溜掉，能被人抢走的，就算暂时是你的，也会弃你而去。有些人，注定是你生命中的过客，匆匆邂逅，又匆匆离去。对于不珍惜你们彼此感情的人，我想最后再送你八个字：大路朝天，各走一边!

谢友邀请：我的建议是，再挺一挺就过去了，不要联系。两个人不管哪种原因的分开，这其中只有当事人自己最清楚，旧情复燃就等于重蹈覆辙，其中的隔阂是很难抹平的，就好比破镜难重圆一样，既然能回归原样，照出的影像也不是原来的模样了，不管谁的心先冷，也很难再热起来了，找不到最初的感觉了，放过自己，也放了对方，做全新的自己，迎接下一段真正属于自己的幸福！个人观点，不喜勿喷！

一段感情分了手，且两个月过去，只有你一个人放不下，这段感情基本无可挽回。

原因一：对方不联系你，说明当真放下了，没有哪对相爱的情侣会两个月相互不联系。

原因二，当初分手一定是有原因的，一定是支撑不下去，才分开的，就算你成功挽回，敢保证将来不再重蹈覆辙？多少情侣分了合，合了又分？矛盾就在那儿，不是有人回头就可以解决，有些个性问题一辈子都磨合不了。

原因三：你要确认自己的内心，是习惯两个人在一起才不舍得分开，还是一个人怕孤单才想复合？很多人适应不了分手空窗期，误把孤单当成了真爱，这种情况下就算挽回也未必会珍惜。

原因四：对方如果有了新欢，你这个旧爱再去挽回，会不会打扰对方的幸福？爱她就是祝福她有更好的归宿，而不是你孤单了，寂寞了，还想着去打扰人家。

分手需谨慎，挽回更如此。

谢邀。

看你的问题，大概放不下的是你，而且两个月对方也没联系你是吧？那就说明最起码TA已经比你放下得更多，而且也没有想要复合。

既然是这样，为什么还要自寻烦恼去联系呢？

既然提出分手，对方也同意了，那就说明不管是什么样的原因，两个人觉得还是不合适在一起的。你现在可能舍不得或后悔了，那是分手后初期必经的一个阶段，熬过去了就好了。

我要是你就不联系了哦。

两个人谈恋爱，分分合合是很正常的，如果你们因为感情不和，或者说因为某件事情的发生而导致分手的话，那么其实刚开始的那段日子，肯定是心里都放不下的，而且感情投入的越深，可能心里会觉得越痛。

但是我们知道，随着时间慢慢的流逝，你就可以把一个人放下，但是他在你脑海里的印象往往还是存在的，所以说要不要去联系对方，这其实就是你个人的一种主观的印象。

你之所以想联系他，是因为你还对他念念不忘，觉得两个人还有一点那么可能吧。但是我们知道之所以会分手，肯定是你们两个之间有一点原因的，所以说想清楚这个原因你就就知道，要不要再去联系他。