到底什么叫做安全感？

安全感是指一个人在心理和情感上感到安全、稳定和有保障的感觉。这种感觉通常来自于对周围环境的掌控感、对自身能力的信心和对未来的期望。

在感情关系中，安全感通常指的是一个人对另一半的信任、依赖和保护感。当一个人感到自己在感情关系中得到了对方的支持、关心和保护，他就会有更强的安全感。相反，如果一个人感到自己在感情关系中得不到对方的支持、关心和保护，他就会感到不安全和焦虑。

在人际关系中，安全感也可以指一个人对周围环境的信任和掌控感。当一个人感到自己在社交场合中得到了他人的认可和尊重，他就会有更强的安全感。相反，如果一个人感到自己在人际关系中处处碰壁，他就会感到不安全和焦虑。

总之，安全感是一个人对自己和周围环境的信心和掌控感，它对人的心理健康和情感稳定起着重要的作用。