寒假，怎样合理安排孩子学习玩耍两不误呢？

谢谢邀请！眼看春节就要到了，下周学生们就要放寒假，一年一度的春节是孩子们最高兴的时刻，在欢天喜地过春节日子里，作为家长，要合理的安排好孩子们假期里的作息时间，每天要合理安排两小时时间，让孩子完成寒假作业和阅读课外书籍，其他时间，可以看一看春节喜闻乐见新闻、丰富多彩的文艺节目，观赏春节期间的灯会，参观自己感兴趣的展览。走亲访友拜年。这样的安排就够丰富的了！

寒假，怎样合理安排孩子学习玩耍两不误呢？其实你自己已做了回答，那就是“学习玩耍”两不误。我以前也回答过类似的问题。

假期里，一些孩子大部分时间和祖辈一起度过，脱离父母的常态管理，容易变得懈怠，有时还会仗着长辈撑腰，故意逃避学习任务。事实上，如果假期里对孩子的管理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入学习状态。另外，一松一紧的管理标准，也会混淆孩子的认识，让其认为任性和懒惰是被允许的。

要解决这个问题，建议家长应事先与长辈在教育孩子的问题上达成共识，共同商议确立一些管理孩子学习生活的原则，比如：请长辈监督孩子假期的作息时间，避免孩子贪看电视和无节制地睡懒觉；监督孩子保持良好的学习习惯，每天定时定量地完成寒假作业。如果有精力，父母可以为孩子事先制订一个更为详细暑假的计划，期中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等，并将其制作成表格，请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好，就在表格上做上奖励记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮助孩子养成良好的习惯，主动而有意识地进行自我管理。

前几天看到一个视频，一个家长问孩子，你过年时最大的愿望是什么？小孩子不加思索的说：玩！一会接着说：哎，老师要是不留作业就好了。我就故意逗我的学生：今年寒假，我把作业多留点，你们看行不行？学生们一阵“哀嚎”，后来我说只留很少的作业，孩子们一阵欢呼。

每一个孩子在放假，都盼望着开开心心地玩，可是哪个家长也不会心大到任由孩子们无拘无束地玩耍，一点都不学习，那么怎么安排孩子的学习和娱乐呢？做到学习和玩耍两不误。

考试结束后，寒假也就来临了，先叫孩子休养几天，毕竟孩子辛苦了一个学期了，小孩子们天天早起晚睡学习，每天做那么试卷，真心替他们感到累。先叫孩子开心的玩几天。

然后就要和孩子商量制定学习计划的事情了。学习计划最好由孩子自己制定，家长做审核，对于孩子制定的计划，除非是特别不合理的地方，一概不要推翻孩子的计划。如果经常推翻孩子的计划，那么以后他就不会再对自己的学习做计划了，反正都是家长来安排，计划还没有实行，孩子就会心生腻烦，执行起来一定大打折扣。

家长可以建议，但是绝对不能全盘否定，或者越俎代庖，直接给孩子做学习安排。这都不是明智的举动。只有孩子自己做的计划他才会心甘情愿，主动地去执行。强加在孩子身上的任务，他会违心去做，可是那样做之后，根本就没有任何效果。

制定的学习计划里包括老师留的寒假作业，这学期需要补习的弱项的学科。还有每天的阅读时间安排，都要很好的安排出来。

虽然是寒假了，不要早早起床了，但是我也反对孩子们晚上不睡早上不起，过黑白颠倒，随心所欲的生活。还是要对自己的生活做个时间安排。什么时间起床，什么时间开始学习，什么时间阅读，都要安排的清楚明白。如果不是这样安排，你觉得孩子能够很好滴实行自己的学习计划吗?都快中午了才起床，然后吃午饭，仅仅有下午的时间了，又想出去运动，又想写作业，还想阅读，你说这几样你能完成吗？一天没有遵守计划，慢慢几次过后，你的计划就泡汤了，于是孩子就开始了没有约束的寒假了。除了随心所欲地玩，学习就忘在了脑后。整个假期快要结束的时候，家长又开始惋惜，这个假期又过得没有什么意义。

一定制定个时间表，按照时间表进行学习和运动。

寒假里有咱们中国人的传统节日—春节，亲戚朋友间，一定会走动。那些在外面混的很出色的，很优秀的人，这个时候因为过年也会回来。家长要带孩子多接触这样的人。叫那些人有意无意讲他们自己曾经如何地努力学习，后来获得了怎样的成功，给孩子树立个榜样作用。很多家长说的孩子未必能听，他敬仰的人说的话，他一定会听，这样相当于给孩子上了课。在孩子的内心里，有了为学习的目的和榜样了。也就有了学习 的动力了。

很多孩子学习不努力，是因为他学习没有目的性，没有学习的动力，只靠家长在后面推他们从来不会主动向前跑，所以这样的孩子学习被动，成绩低下。

放假了，除了学习，孩子们一定是娱乐的时间会多一点。那么现在的孩子，大部分是会玩手机的。一点不玩也不现实。

但是一定要限定孩子玩手机的时间。这点一定要狠心执行，也可以写进时间表里，玩手机玩多久，一定要先规定好，一次绝对不能超过一个小时，很多孩子一玩起来，没有节制，不吃不喝全身心投入到手机游戏中去，痴迷其中，这样的孩子，一个寒假下来，就给心玩野了，很难在收回来。所以一定限制孩子手机时间。不要妥协。孩子还小，家长强硬点，他就妥协了。但是家长妥协了，孩子胜利了，以后估计你也很难在掌控得住。

把孩子的手机“抢”过来，不是只下命令就没事了。孩子正入迷呢。其实他有一千一万个不愿意，这时他勉强把手机交出来，你就叫他去学习，那他是根本不可能给你好好学习的。你要带他去玩别的好玩的东西，来遏制孩子对于手机的欲望，比如孩子喜欢的各种智力游戏，或者出去运动，都会把孩子因为不玩手机的负面情绪很快就压制下去了。以后玩手机到了规定时间了，他也没有那么舍不得放下了。

孩子们之所以玩手机，是因为现在很多家长怕孩子出去不安全，不叫孩子出去玩，叫孩子宅在家里。孩子总得找点乐趣吧，后来发现手机就很有趣，于是就会迷上了手机。其实你要是多陪着孩子出去玩，手机对于孩子的吸引力根本就没那么大。可是很多家长因为懒惰，扔给孩子一部手机，叫孩子自己玩，后来孩子上瘾了。家长又开始后悔了，于是开始抢孩子的手机。可是此时手机已经是孩子精神的主要依赖了，你抢走了，他就没有精神支柱了，于是意志力薄弱的孩子，就会因为失去手机，走上不归路。你说罪魁祸首是手机，还是家长自己呢。

平时孩子学习任务重，孩子就是有再多的兴趣爱好，可是也没有时间去培养，假期时间充裕了，就可以多安排些孩子喜欢的活动或者运动也可以。比如有的孩子喜欢下象棋。可是你说平时哪里有那么长时间去下象棋呢，假期就可以呀，孩子除了可以跟家里人pk。还可以跟亲朋好友切磋，对于孩子也是一种锻炼，何乐而不为。

如果家长也有同步的假期的话，可以带着孩子到处走走，出个远门也可以，如果没有那么长的时间，在周边，附近，可以玩玩，看看电影，逛逛传统的年俗庙会，哪里有孩子喜欢的捏糖人的，还有很多套圈的，都是孩子们喜欢的活动。一家人快快乐乐地游玩，多么美好的画面。

现在很多家庭都溺爱孩子，造成孩子衣来伸手饭来张口，除了学习是孩子的事，其他都是大人给代办。大人觉得这样是幸福。其实这样寄生虫的生活并不幸福。假期里培养孩子的动手能力，从收拾自己的卧室，用手洗一些小物件。打扫卫生，学做简单的饭菜，比如学做包饺子，孩子个人包的饺子，他一定吃得香甜。凡是孩子能够胜任的，都叫孩子学着去做。家长们要知道孩子的生活能力才是最重要的能力。

当孩子的暑假余额只有一周的时候，家长就要给孩子进行收心。作息时间基本就要向开学时靠拢，不然等开学你在收心，就有点晚了。还有那种学习理解能力差的，还可以在这一周进行下预习。这样新学期一开始，老师讲新课时，因为有所了解，学起来也就没有那么费劲了。

最后嘱咐一句话，制定什么计划都不难，坚决执行才是最困难的。你只要坚持下去，你的孩子一定就会有所收获。

你准备叫您的孩子过个怎样有意义的寒假呢？欢迎留言分享！

寒假的到来，也就意味着新的一年即将来临，对于活泼好动的孩子来说春节热热闹闹红红火火，想像平时一样静心学习是不太可能的。

当然玩乐中，其实也是有很多可学的。春节是我们最盛大的传统节日，丰富的传统文化、独特的传统元素能让孩子在实践和亲身体验中有所收获。比如：

1.安排好生活时间表、学习计划，重点放在夯实基础、查缺补漏上。春节只有一周时间，但对于毕业班的学生而言，这些并不轻松，学生应适当地放松，如读书、看电视、看电影、出游，与同学进行交流等，记住适度放松不等于放纵。

2.有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。学生一定要静下心来，重读课本。加强概念、单词和公式的记忆，将课本上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。

春节虽热闹，但也别光顾着游玩一下就是给你家孩子寒假的一些建议

正所谓：“每逢春节胖三斤,仔细一看三公斤“寒假适逢春节，美味大餐，好吃好喝不断但我们父母也要适当控制好孩子的适量，肥胖会对孩子有很多方面的影响的，比如：

1、血脂高

肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。

2、易患呼吸道疾病

肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，使呼吸 道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。

3、易诱发脂肪肝

重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。

4、易患消化系统疾病

肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%，明显高于正常儿童（4%）。

5、免疫功能低下

肥胖儿童的免疫功能低下，尤以细胞活性明显降低，因而易患感染性疾病。

6、有高胰岛素血症

肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。

7、性早熟

肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童，体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多，使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低，出现性早熟。性发育提前可引起性意识，会较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态，影响儿童学习和生活。

8、智商低

肥胖儿童的总智商和操作商低于健康儿童，其活动、学习、交际能力低，久而久之会出现抑郁、自卑，使儿童对人际关系敏感、性格内向、社会适应能力低，影响儿童心理健康。

所以假期我们也要适当的陪孩子锻炼锻炼身体。只有身体好了成绩才能上去。

我是个喜欢读书的人。我有两个小孩，女儿只有两岁还不会读书，但儿子已经八岁了正在上三年级。我住在美国，孩子在美国读书，但我小时候是在中国读书。所以我想比较一下中美两国儿童的阅读水平。

以我之见，中国儿童读书的状况跟中国足球的状况有点像。第一，我们在这件事上的真实水平，比我们心目中以为的在这件事上应该有的水平，要低很多。第二，我们都喜欢谈论这件事，但是我们都不让自己的孩子去做这件事。阅读的本质，是探索一个未知的世界。我们身边日常接触的世界实在是太平淡了，只有读书才能接触到远方更大的天地。这个探索的过程应该是个人化的，在好奇心的驱动下越走越远。理想的局面是孩子告诉你他想读什么书让你买，而不是你告诉孩子他应该读什么书。

许多家长和孩子不重视假期的学习规划，总是在假期结束前眉毛胡子一把抓，还没开学就累趴下了，甚至全家齐上阵开始补作业。这既不利于孩子们的知识掌握，也会使孩子产生“等、靠、要”的依赖心理。一放假，家长和孩子就做好学习规划：比如一天一课生字，一天一篇口算，每天定时定点抽固定的半小时完成作业。

有点自己的小爱好

孩子有自己的兴趣爱好是值得肯定的，但有的家长完全按照自己意愿强迫孩子上高雅艺术班，或是扼杀孩子的一些小爱好、小兴趣，这些做法都是完全不正确的。

如果你喜欢电影，那就找几个好电影好好欣赏一番。

如果你喜欢摄影，那就出门拍拍风景，花花草草。

如果你喜欢读书，那就尽情阅读，相信没有哪个家长会不喜欢孩子的这个爱好的。

假期孩子应以玩为主以学为辅，好好放松一下心情，更有利于开学后的新学期学习。寒暑假就是为了调整孩子学习期间的紧張状态，放松一下心情。現在学挍给孩子留的作业有的以超负核，再加上社会上争相办各类补习班，己经是让孩子不堪负重了。孩子在假期间的学习，特别是小学的孩子一定要按孩子的心理，生理特点去学，调剂他们的话动。要以玩为主，以学为辅，兼顧各种社会活动，玩的开心，学的舒心，渡过一个愉快的假期。我认为教育孩子的宗脂，应该是培养出一个身体好，思想好的孩子才是正道。学习成绩再好，身体不好长大后也不会有大的成绩。孩子是否成才，除孩子的正常学习和努力外，和孩子的天负基因是有关系的，人的智力是有差异的，你的孩子天负聪慧爱学习，接授能力又快，不但假期可以多学一些知识，可能孩子自己还觉得学的少，不夠学。对这样的孩子假期可多按排一些课程。有些孩子本来平时的学习就较的紧張，想在假期多玩一会儿，放松一下心情，您在填鸭式的多给孩子增加学习课程，不但效果不佳，可能对孩子的心理是个摧惨。孩子长大后不可能都是精英，不是那快料怎么学都不行，再者社会上需要的是各类人才，孩子是否能成才，还要靠参加工作后，在实践中去锻练去再学习。只要有好身体好思想，将来長大成人后都是好样的，都会为国为民做出应有的贡献。

按排好孩子假期的活动，对孩子的影响是相当重要的，如何在假期按排好孩子的学习，学玩两不误要按自己孩子的特点具体情况来选择。