自暴自弃是什么意思啊？

自暴自弃是一种消极情绪的表现，它指的是一个人因为失去信心和希望，而放弃对自己的努力和改变，进而产生自暴自弃的心态和行为。这种心态会导致一个人对未来失去期望，对自己失去信心，甚至放弃努力和追求，陷入消极和沮丧的状态。为什么有些人会有自暴自弃的倾向？这种心态会对一个人的生活和人际关系产生怎样的影响？有没有办法帮助他们走出自暴自弃的状态？是否发生过让你感到自暴自弃的事情？你是如何克服的呢？希望能听到你的看法和经验。